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拔罐养生常用穴位

一、足三里 足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能...

拔罐的发展简史

先秦时期 拔罐疗法，古代典籍中亦称之为角法。这是因为我国远古时代医家，是应用动物的角作为吸拔工具的。在一九七三年湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中，就已经...

火罐拔得不对等于白拔

拔火罐是一种较为常见的中医养生办法，它对人体的功效有很多。但是很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果，其实这是一种错误的认识。那么，...

拔罐，并非人人适宜

拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。（拔罐疗法古称“角法”，因古人以兽角为罐...

道家的“十不过”养生诀

道家是一个派别，以老子、庄子等大家为核心。道家推崇道法自然，它的思想中有很多都与中医养生有着密切的关系，从衣、食、住、行、劳、喜等方面来讲述“十不过”养生诀。 道家...

拔罐疗法发展概况

拔罐法，俗称拔火罐，是以罐子为工具，用火燃烧造成罐内相对负压，使罐子吸附于施术部位，产生温热刺激及局部皮肤充血，以达到治疗疾病目的的一种物理疗法。 拔罐疗法有着悠久...

中医养生：拔罐出现意外的急救方法

【导读】虽然拔罐的好处很多，但因为每个人的体质不同，难免会出现意外情况。拔罐减肥效果虽好，但是不能为了减肥就盲目拔罐，一定要把握好拔罐减肥的适应症及禁忌症，千万别...

六大穴位中医拔罐养生常用到

拔罐是中国古代流传到现在的养生方法之一，主要是利用罐子的吸引力产生负压的作用，吸附在人们皮肤的表面，造成局部瘀血，以达到通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作...

刮拭身体七穴位 排毒又祛湿

排毒祛湿有利于身体健康，刮痧哪些穴位有排毒祛湿的功效呢?以下为大家介绍了祛湿的七大刮痧穴位，希望给大家带来帮助。 1、曲池穴 定位方法：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨...

调理亚健康 中医刮痧效果最好

亚健康有多种的表现，以下为大家介绍了调理亚健康的刮痧疗法，亚健康不注意调理会转变为疾病，威胁身体健康，所以出现以下的情况要积极的调理哦。 一、疲劳 中医认为疲劳与五...