-
开春做好五件事 健康开个好头
2017-12-05虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但在我们研究中医的人眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春天就随之降临人间。 贯穿整个春天的，就是...
-
古人养生(1)：（清）石天基的《却病歌》
2017-12-05人或生来气血弱， 不会快活疾病作。 病一作，心要乐， 心一乐，病都却。 心病或将心药医， 心不快活空服药。 且来唱我《快活歌》， 便是长生不老药。 此歌提倡人生要会快活，即...
-
抹茶起源于中国
2017-12-05说起抹茶，当今国人第一时间想到的就是日本茶道使用的抹茶，殊不知抹茶在我国至少有 1700多年的历史，所不同的是古代抹茶和现代抹茶在不同的历史时期被赋予了不同的名称和内涵...
-
五谷杂粮找准吃法才最营养
2017-12-05作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其营养效用发挥的淋漓尽致。 燕麦八宝饭好瘦...
-
养生巧吃八水果 缓解身体大疾病
2017-12-05有时候身体的一些小病痛，只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决恼人的小病痛。现在快来看看要怎么...
-
端午节民谚蕴涵的养生秘密
2017-12-05五月端午驱病邪，家家门前插艾叶 民谚释义 农历五月五日是我国传统的端午节，也有的地区叫“端阳节”，是纪念伟大的爱国文人屈原的日子。这一天，许多地区有门前挂艾的风俗，...
-
思念如茶，与谁相遇
2017-12-05时光轮转，星霜屡换，又到了牛郎织女相会之期。一年的离别，一年的相思，终于换来一日的相会。千年来，每逢七夕佳节，世人便仰望星空，为这对眷侣的久别重逢而感动，正是金风...
-
睡前用电脑五大危害在等着你
2017-12-05一整天紧张忙碌的工作，身体已是很疲惫了，但有好多人在临睡前还要使用电脑。你可知道，睡前用电脑会带给你下面的5大危害吗？ 对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会...
-
时代溯源之黄山毛峰
2017-12-05黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。产于安徽省黄山(徽州)一带，所以又称徽茶。由清代光绪年间谢裕大茶庄所创制。每年清明谷雨，选摘良种茶树黄山种、黄山大叶种等的初展...
-
不同辐射剂量对人的影响
2017-12-05在日常生活中，人们经常受到各种辐射，不同辐射剂量对人体的影响有所不同。当短时间的辐射剂量低于100毫西弗的时候，对人体没有危害。高于4000毫西弗时，对人体是致命的。 在放...