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这1杯茶，让你喝出好气色，喝出好睡眠

1、喝出好气色 桂圆肉味甘甜，汁液浓厚是养血的佳品。特别是在滋生心血和滋补脾血上，效果尤佳。宋代名医严用和的《济生方》中有一个叫归脾汤的方子，其主要成分就是桂圆肉，...

五种水不宜泡茶

饮用开水的重新煮沸会造成水中亚硝酸含量的超标，众所周知，水中的亚硝酸过量、超标，可程度不同地引起人倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻、呕吐、日...

寒咳禁服川贝

川贝，因产于四川而得名，是中药止咳化痰的良药。以粒小均匀、色洁白、粉性足者为佳。四川松潘、阿坝州等地所产是川贝之上品。但是，为何有人服了川贝粉仍止不住咳嗽，甚至咳...

松香：祛风燥湿

松香又名松膏、松肪、松胶。松香为松科植物马尾松或其同属植物树干中取得的油树脂，经蒸馏除去挥发油后的遗留物。人在松林中漫步，会闻到一股特殊的香味，即松树油脂的味道。...

菊花:清热泻火 明目解毒

菊花气味苦，平，无毒。主诸风头眩肿痛，目欲脱，泪出。皮肤死肌，恶风湿痹。久服利血气，轻身耐老延年。（《本经》） 菊花深入气血阳分，清利三焦郁火风热，所治头痛、眩晕、...

茶不能乱喝！这么错喝茶，当心防癌不成反致癌

我们中国人爱喝茶，我国的茶文化源远流长，根据不少人对茶的研究，喝茶的好处真的是非常多。男人喝茶可以降脂降压，女人每天喝点茶不但有助于减肥，还有美容功效。但你知道吗...

闽南人对乌龙茶的贡献

乌龙茶制作工艺的形成，闽南人起了重要作用。明朝灭亡，清人入关。一些明代遗民入山隐居，或削发遁世，以消极行径来对抗清政。其时风景秀丽，且远离都市的武夷山便成了隐者、...

新会陈皮为何受独宠？

当年柑果皮，今日黄金贵，高年份的广东新会陈皮是药中瑰宝。那为什么新会陈皮价值可以媲美黄金? 我们通常不明白，为什么新会陈皮比其他产地的陈皮好?纵观各方面因素，只因新会...

百合:清泄郁热 清心安神

味甘平，主邪气腹胀，心痛，利大小便，补中益气。（《本经》） 《本经》所谓主邪气者，乃心肺之郁热也。百合又清膀胱与大肠热，则大小便自利；百合味甘补中元，脾胃之郁热清则...

秋季喝什么茶能养生？推荐这四款花茶

秋季喝什么花茶 一、金银花茶 材料：主料：金银花(干品)6克。开水500毫升，糖水10毫升。 做法： 1、将金银花干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。 2、用糖水调味。也可用冰糖代替糖水...