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吃香椿会中毒、致癌？食药专家教你正确打开方式
2019-05-27浙江在线杭州4月14日讯（记者吴佳蔚）苏轼曾云：“椿木实而叶香可啖”。春天吃香椿，在许多“老杭州”心中，就是一种“赶时髦”。 伴随着这股舌尖潮流，今年，这款春季限定版美...
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红肉竟然可以导致心脏病？无肉不欢的吃货要注意了！
2019-05-27作为不吃肉会死星人，饭桌上大鱼大肉是必不可缺的，尤其红肉——主要是指烹饪前呈红色的肉，像是猪牛羊等牲畜的肉，反之，烹饪前后呈白色的肉，就是白肉，主要包括鸡鸭鹅等禽...
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被妖魔化的碳水化合物食物能否卷土重来？
2019-05-27新浪科技讯北京时间3月1日消息，一段时间以来，许多追求健康的人都着迷于低碳水化合物饮食。包括生酮（Keto）、Dukan、Paleo和Atkins等饮食方法在减肥人群中仍然相当流行，并且使健康...
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早餐很重要，但它真的是一天中最重要的一餐吗？
2019-05-27一顿营养均衡的早餐有助于增加我们的能量，同时补充夜间消耗的蛋白质和钙。 新浪科技讯北京时间12月28日消息，经常有人告诉我们，身体更健康的人从来不会忘记吃早餐。但是，这...
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春吃西兰花可预防呼吸道疾病
2019-05-27蒜蓉西兰花（资料图片） 美国一项新研究发现，西兰花及其他十字花科蔬菜中的一种化合物有助于防止呼吸道炎症，从而降低哮喘、过敏性鼻炎和慢性阻塞性肺病的发病率。 加州大学...
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学煲五款靓汤 早败“春火”
2019-05-27梨水（资料图片） 春季是身体各脏器“火症”的多发季节。尤其春节假期刚过，连日酒席，聚会亲朋，身体消化系统负重运行。春天刚到，学煲几款靓汤，早败“春火”。 靓汤DIY 人们...
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防肝癌食谱来了 这样的饮食方式与肝癌降低40%相关
2019-05-27健康饮食这四个字，奇点糕都说倦了。但是呢，今天要说的主题不只是健康饮食这么简单，因为，健康的饮食模式不止一种，而它们对于不同的疾病来说，“预防”效果可能也是有所不...
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初夏时节吃苦瓜
2019-05-27时节已进初夏，市场上的蔬菜水果也越来越丰盛。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身体健康呢？ 夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、“杀菌”等三类蔬菜。 夏季气温高，人体丢失的水分多，必...
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肠道微生物会导致你变胖吗？
2019-05-27一些肠道细菌能够更有效地提取碳水化合物中的能量，因此会促进体重增加。 番茄会导致部分人的血糖水平激增。 新浪科技讯北京时间3月4日消息，据国外媒体报道，我们的肠道中含有...
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养颜食物为你介绍
2019-05-27水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正...