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大国医陈文伯：预防治疗脑中风牛黄祛风汤药方

脑血栓 （中医叫中风、卒中）是古代风（中风）、痨（肺结核）、臌（肝硬化肝腹水）、膈（食道癌）四大疑难病症之一，中风致残率75%，致死率10%。最佳治疗期是16天内。中风多在男...

大国医陈文伯：治疗肾病、前列腺及男性不育独家秘方

陈文伯，现任京城名医馆馆长、炎黄国医馆馆长、北京东方传统医学门诊部教授、中国中医药学会男性学专业委员会主任委员、中国保健协会委员。陈老出身于中医世家，师从北京著名...

女人最该吃的8种素食

护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于还原食物呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为豌豆角、西红柿、...

秋季饮食养生应该注意什么

秋季进补，不但可以将夏季消耗的能量补充回来，还可以做好迎接冬季的准备。特别是平日里已经是体质较为虚弱的女性，秋季进补不定不能错过。小编在这里为大家整理了一些秋季养...

最养女人的7个睡前好习惯

一、刷刷牙洗洗脸 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后，要记得洗洗脸。因为电视和电脑都是有辐射的，长时间...

重阳节：如何饮食健康才有保证

重阳节的花糕和栗子糕 北京的小吃中有两样是专在重阳节时食用的，一为花糕，一个是栗子糕。 花糕，别名也叫栗子糕。它的制法是用江米面加水蒸熟，用屉布沾水包起蒸熟的江米面...

春季养生先养肝，“火气”大的人宜多吃“苦”

一年之计在于春，春天把身体调理好了，才能迎接炎热的夏季、干燥的秋季和寒冷的冬季。中医有四季侧重的养生原则，而春季五脏中应以养肝为先。中医认为肝脏具有调节血气，帮助...

中医养生：揉小腹健脾胃

揉小腹健脾胃 肚脐是精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位，即神阙。周围还有中脘穴、关元穴、气海穴等穴位，轻轻揉按小腹对调整人体气血、改善脏腑功能很有好处。...

常吃11种食物让你多活20年

食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的11种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心...

芒种养生

芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态，恼怒忧郁不可有，这样气机得以宣畅，通泄得以自如。 芒种是24节气中的第9个节气，也...