国学网-国学经典-国学大师-国学常识-中国传统文化网-汉学研究移动版

矿泉水美容随时进行

矿泉水因含丰富的偏硅酸而成为爱美女性的新宠。 偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常...

跑步中最容易犯的7个错误

跑步锻炼穿着、技术和饮食方面的7大误区，如果你跑步中犯下这些错误，不但影响效果，而且可能因此受损伤。 一般情况下，大家都认为：跑步健身是一种非常简单的锻炼方式，然而不...

喻洁仁医话

喻洁仁医话 喻洁仁（1908~1971），男，四川自贡市人。早年曾就读于成都国医学院中西医科。喻先生右臂在抗日战争时期被日本侵略者飞机轰炸成都时炸伤而失去，仅存左手，但他能书写...

橘、橙、柚 区别慎吃才有益

在北的水果摊上，橘子、橙子、柚子可算是最“大路”的果品了。深浅不一的黄色外皮，一瓣一瓣的果肉，它们仨虽然个头差得挺多，但长相却大同小异。然而，很多人对这三种吃了多...

冬天感冒后别喝菊花茶

三九寒天在屋里捧一杯热茶，可谓暖意融融，而菊花茶更以其独特的清香被不少人青睐。许多人认为菊花茶能清火，很适合在干燥的冬季喝，还有的人觉得菊花茶可以治感冒，可是中医...

七大野外自然健身新方式

野外开阔的地势、新鲜的空气，使健身不再枯燥无聊，同时崎岖路面和风的阻力还能加速热量的燃烧，使你的健身更有成效。当你真正踏上了郊外的小路，相信你一定会爱上这种自然的...

不同肌肤的洗脸对策

不同的肌肤状况会有不同的洗脸需求，下面八种不同状况肌肤的洗脸对策可让聪明的你洗除负担，洁净无烦恼！ 状况1：我是敏感皮肤！ 对敏感皮肤要小心翼翼，尤其是在换季的时候，...

热荐 5款超好用隔离霜

要有一个既自然透明又能持久的妆容，隔离霜是一个保护化妆。如果不使用隔离霜就上粉底，就会让粉底堵住毛孔伤害皮肤。先上隔离霜还可以使妆容看起来更自然，如果你皮肤本来就...

四大常见误区易导致健身无效果

问：我跟朋友一起买了健身卡，一周两至三次去健身房锻炼，已经坚持了将近两个月。但我感觉体重变化不大，请问健身的效果究竟什么时候能显现？ 答：你的问题具有一定的普遍性。...

绝不可小看的洗脸大学问

有人说，一切的保养都源于清洁，也许你认为这句话有夸大的嫌疑，但是却从另一个侧面反映出了清洁的重要性。错误的清洁方法会让肌肤无法洁净，不仅不利于以后的保养，还会让肌...