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中国的茶文化
2018-01-14中国的茶文化 毋庸置疑，茶叶的故乡在中国，而世界上最早懂得培育茶树和掌握制作茶叶技术的也是咱们中国人。据说四千年前的原始时期，炎帝发现了一种名叫「苦茶」的草药。一千...
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每天必吃牛肉的八大理由
2018-01-14健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德?施瓦辛格和弗兰克?哥伦布听到这个所...
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刀鱼是古人“春馔妙物” 袁枚提供两种吃法
2018-01-14乾隆年间，李斗所著的《扬州画舫录》竟载有道“鮆鱼糊涂”的菜 又是“长江第一鲜”刀鱼上市时节，据新华社报道，近日，三两以上的刀鱼，在渔港，每斤6000多元；在食肆，每斤8...
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秋季养肺宜吃11种果蔬
2018-01-14立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，人体...
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不同部位的美白食谱
2018-01-14身体各部位有不同的美白食谱 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。...
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儒家、墨家、道家的饮食观
2018-01-14墨子、老子和孔子的饮食理论直接影响到整个社会生活 在东周时期的社会大动荡大变革中，涌现出许多学派，它们的代表人物或著书立说，或开展争辩，以百家争鸣的方式阐述与自己学...
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食莲藕可润燥滋补
2018-01-14秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。 莲藕生、熟食皆可，且药用价值很高。用其制成的藕粉，能...
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老外创造性包出六角形“饺子” 省时又省力(图)
2018-01-14“人类再也无法阻止老外包饺子了。”微博疯转的一组“老外包饺子”图片引发了网友惊叹。 和咱们手工包饺子方法不同，老外包饺子时在一个蜂窝状的容器上铺上一层薄面，每个“蜂...
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养生：五色蔬菜的营养食话
2018-01-14日常生活中一个成年人每天应摄入400～500克蔬菜才能满足人体的需要。判断蔬菜的营养价值主要是该蔬菜内含有多少人体必需的维生素、矿物质以及膳食纤维等。蔬菜品种繁多，颜色各...
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茶可饮之也可食之
2018-01-14茶叶不仅沏茶可用，茶水参与饮食也是不错的选择。在我国唐代以前，烹茶一般都加入芝麻、食盐、瓜仁、桃仁等佐料，故茶名也都以主要佐料冠称。唐代陆羽始提出煮茶不加佐料，以...