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清除美肌八处保湿死角

冬天皮肤保湿是首要工作，但是身体中有好些部位的皮肤，娇嫩、脆弱或者容易被忽略，不是涂上保湿霜就能解决问题，所以需要你的特别护理才能安然过冬。 死角一：眉心 症状：脱皮...

肌肤护理的17个错觉

利用“错觉”，我们隐藏掉了自身的缺点，营造了美丽的氛围。只是，你可知道，如果在皮肤护理的过程中，你产生了心理错觉，那可就要不得了。看看这里所列举的十七种有关护肤的...

手脚冰凉 按摩生阳

按摩涌泉穴 先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚搓揉100下，接着搓揉各脚趾100余下。人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组...

推拿按摩不要忘记禁忌症

实际上，作为一种传统的治疗方法，推拿按摩有较高技术含量，也有一定的禁忌症。 所以大家真想治病的话，应尽量到正规医院，千万不能让那些不懂医学知识的人按摩，否则不仅效果...

按摩“脚心”祛百病

人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。 经常按摩脚心，能活跃肾经内...

夜间护肤的五大良策

人的肌肤与人的其它器官一样，需要呼吸和养分。晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴...

教你挑选综效型保养品

不景气下All you can eat的Buffet餐厅大受欢迎!从沙拉、主菜到甜点一次吃到饱，感觉物超所值极了!如同给肌肤吃Buffet的综效型保养，也将美白、保湿、抗氧、抗老合体为一，让皮肤不偏食...

腿足按摩七法延缓衰老

一、浴足：用热水泡脚， 特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和...

胃肠痉挛“手推痛消”

对此病推拿效果很好，手法多采用推法、按法、点法、叩击法和揉法等，一般在家由家人就可以操作。首先，患者俯卧于床上，不用枕头，头转向一侧，上肢贴身伸开，全身放松;操作者...

今夏完全美女攻略16问答

1.整夜睡在空调房间，早上面部十分干燥，难以上妆，有甚么方法令粉底贴服？ 把水质底霜与粉底调合，可增加粉底水分。打底时，粉朴可沾上少量矿泉水，令粉底更易推开，亦有助粉...