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多吃新鲜蔬菜可帮助预防胃癌
2017-12-28全球每年胃癌新发病例中，42％的新发病例数来自我国，数量近40万人；平均约2～3分钟就有1名中国人死于胃癌，但我国胃癌的早期检出率仅为10％左右——以上是记者从卫生部与中国抗...
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盘点高粱妙用：高粱黑豆大枣饭补肾活血
2017-12-28高粱，是最粗的粗粮，不好吃。计划经济时期，市民们最怕口粮中配给高粱。抗 日战争前期，日本兵都是吃大米饭，后期日本经济无法支撑战争了，日本兵就改成吃高粱米了，因此就有...
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凉拌四喜脆豆腐
2017-12-28多吃豆腐可以补钙，紫甘蓝可以清毒，木耳是有名的清道夫，胡萝卜的营养价值我就不用介绍了吧? 把脆豆腐、紫甘蓝、胡萝卜、木耳这四种营养丰富的原料称为四喜，所以取了个喜庆...
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盘点八种最刮油的食物 常吃可降胆固醇
2017-12-28三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮助我们清除体内多余的油...
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麻酱油麦菜
2017-12-28原料： 油麦菜，芝麻酱，清水，盐，醋，酱油，麻油 做法： 1、油麦菜用清水冲洗净浮尘，放入淡盐水中浸泡3-5分钟，冲净干净，切长段备用; 2、芝麻酱加入清水稀释，用筷子沿一个方...
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从癌症4级到彻底痊愈：一个靠素食获得新生的故事
2017-12-28Meg Wolff：二次癌症的幸存者 健康食品专家及推广者 我最近为科尔哈恩(ColeHaan)公司做演讲，举办了和有关食品与健康之间重要关系的烹饪系列讲座。初衷是帮助人们学会更健康的生活。...
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巧用西红柿治10种病
2017-12-28西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举10种治疗功效供大家参考。 治皮肤病 将鲜熟的西红柿去皮和籽后捣烂敷在患处，每日2～3次，可治真...
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凉拌薏仁
2017-12-28材料: 1、煮熟薏仁1碗 2.红甜椒1个 3.小黄瓜1条 4.黄甜椒1个 5.美生菜叶少许 调味料: 1、盐1茶匙 2、香油少许 3、胡椒粉少许 做法: 1、红黄椒放入烤箱190度烤约20分鐘，取出剥皮切小丁。...
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黑芝麻加粳米熬粥可可以防脱发
2017-12-28“我的头发原本就不怎么多，您看看这个夏天下来，我的头发竟然……”小张，今年30岁，一家IT公司的技术总监。看着自己的头发脱得实在太厉害，不得不到万承志堂中山路中医门诊部...