-
15个选择对身体最好，吃苹果比吃橙子有益心肺
2017-12-25吃苹果还是吃橙子，走路还是跑步，汽车开手动档还是自动档？4月11日的英国《每日邮报》指出，生活中不少事情都对健康有利，但哪种最好，往往让人在选择时产生困惑。以下是最关...
-
芹菜是“蔬菜中的伟哥”
2017-12-25青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。近日，美国出版了一本新书《永远健康的十步》，其中有一章节就提出，对男性而言，芹菜是“蔬菜中的伟哥”，具有良好的助性效果，夫妻共同饮用...
-
吃南瓜可让你远离哮喘
2017-12-25将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。 在农贸市场和超市生鲜区，被切成一块块销售的南瓜随处可见，吃南瓜可谓正...
-
疯狂的橙子竟有16大神功！
2017-12-25一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛？你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子！ 1.盐味橙汁——补充 体力 运动后饮...
-
南瓜降血糖是空穴来风吗?
2017-12-25我国从明末清初时开始引进南瓜种植，因此，从较为古老的《本草纲目》上当然就找不到南瓜有防治糖尿病的资料了。目前我国具体有多少个南瓜品种难以统计，至少有百种以上。 20世...
-
澳研究称：熟番茄有助降胆固醇和血压
2017-12-25（阿德莱德综合电）澳大利亚的研究显示，熟番茄有助降低胆固醇和血压及预防心脏病；常吃番茄或番茄制品或许可以替代少量他汀类药物。 研究人员对比分析过去55年中，14项针对番...
-
冬天怕冷 可多吃橘子
2017-12-25冬天里气候比较寒冷，有的人很怕冷，甚至直大哆嗦，今天小编推荐你一种水果，希望对胃寒怕冷的朋友有所帮助。 小编推荐：怕冷的人冬天挑这些东西吃 很多人认为多吃橘子就会“...
-
冬季干燥便秘 多吃三样水果
2017-12-25冬季多发痔疮，提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。 柿子 如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还...
-
研究发现西红柿有助于降低高胆固醇
2017-12-25英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，西红柿有助于降低高胆固醇或高血压，其功效也许可以跟少量的他汀类药物相媲美。 澳大利亚研究人员发现番茄红素可以降低血液中所谓的...
-
火龙果的5大功效及5种吃法
2017-12-25火龙果，本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人掌科的...