国学网-国学经典-国学大师-国学常识-中国传统文化网-汉学研究移动版

53种排毒食品

一、饮品类 水 促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。(每天八杯水，可要保证哦！) 排毒茶 有一款藏药...

秋补素宝：葱油芋仔

材料： 芋艿籽、葱、油、盐、糖。 做法： 1、 把芋艿洗干净后放入锅中,加水没过芋艿，大火煮沸; 2、 改用小火,煮到以筷子能轻松插进去为好(芋艿要糯软才好吃); 3、 把煮过的芋艿放...

各种果汁功效榜

喝果汁的益处多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好处，看看不同果汁对身体的益处。 其实在家中榨汁亦十分简单，既可选择较新鮮的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分。要健...

惊！这些人吃花生会短命

花生有助于延年益寿，所以民间又称长生果，并且和黄豆一样被誉为植物肉、素中之荤。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白...

防癌最佳 甘薯

长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝...

咳嗽简易食疗法

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外...

美专家公布中国烟民调查：烟民妻子易中风

美国科学家进行的一项最新研究发现，对于抽烟的男性来说，他们身边不抽烟的妻子比其他女性容易患中风病。 美国田纳西州范登比尔特大学的研究人员称：“越来越多的证据表明，经...

水怎样喝才健康

亲爱的朋友，你会喝水吗？你一定觉得这是一个可笑的甚至是让人恼火的问题。但的确有些人一整天忙忙碌碌，连口水也顾不上喝。待到口渴时，不管三七二十一，找到水一阵猛喝。天...

低血压

健康生活 吔？吴课长，怎么身上青一块紫一块的啊！ 这你都不懂，这就叫“刮痧”！ “刮痧”做什么用啊！ 也不晓得是最近天气比较热还是得了什么病，总觉得全身懒洋洋的，而且很...

肝脏病

素食主义 林课长，我听小江说，你对健康方面的知识非常丰富，有件事特别来请教你！ 实在是不敢当，只不过我自己在工作忙碌之余，喜欢看些跟健康有关的书籍，你们也一样可以办...