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小儿食养 也可补肾
2017-12-21小儿并不是成人的缩影。他们在生理上与成人有显著的差异，中医称小儿为“成而未全，长而未壮”。意思是说，小儿体质娇嫩，外形虽然已经是人，但发育尚未完全，体格还不够强壮...
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宝宝安全过冬要提高抵抗力
2017-12-21很多家长在冬季都会给宝宝穿很多的衣服或者盖厚厚的被子，其实，多穿衣、多盖被不利于锻炼宝宝的耐寒力，造成抗病能力低下，反而使宝宝容易患病。冬季父母应以下几个方面去增...
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小儿保健重在“四应一动”
2017-12-21小儿脏腑娇嫩，形气未充，对疾病的抵抗力较差，加之寒暖不能自调，饮食不能自节。一旦养护失宜，则外易为六淫所侵，内易为饮食所伤。因此在小儿各个年龄阶段，合理的调养与护...
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小儿健脑益智养生观
2017-12-21对于小儿如何能健脑益智。中医也是有独到之见解，用多种养生法来达到强脑增智的目的。从古到今人们对于小儿智力发育都有一定的认识。 “小儿无记性者，脑髓未满；高龄无记性者...
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男人补肾 不可错过的5种中药材
2017-12-21如今社会，补肾成为男人比较关心的话题。补肾是通过饮食、药补、针灸以及按摩等手段达到改善肾阳虚以及肾阴虚的状态。中医指出，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，要根据不同症状做不...
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补肾有讲究 要分阳虚和阴虚
2017-12-21遗精早泄、小便频多、倦怠无力以及面色晃白等等都是肾虚的症状。我们大家都知道冬季是进补、补肾的好时节，但是很多人都是盲目补肾的，认不清自己的体质，不仅没有起到应有的...
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要当准爸爸 泡温泉需谨慎
2017-12-21冬季里，泡温泉已成为一种休闲放松减压的时尚方式。泡温泉有补充矿物质、加速血液循环、通过静压按摩舒缓压力等功效。但对近期有生育要求的男性来说，应谨慎并尽量避免泡温泉...
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男人各年龄段的保健方法各不同
2017-12-21通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己...
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茯苓白茅根
2017-12-21一、青春期祛湿热茯苓白茅根 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮...
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男子不可百日无姜
2017-12-21“姜”之家族 生姜，多加工成丝、片、末、汁来入菜，是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的运用范围是最广泛，我们常说的老姜，泛指生姜。 子姜，则是生姜的嫩芽，为...