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失眠、容易疲劳，每天泡些桂圆喝
2017-12-22你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，和以前相比，觉得自己更容易疲劳，照镜子看看，脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现，不妨每天泡些桂圆喝。 桂圆又叫龙眼肉，它...
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记忆力减退龙眼枣仁茶调养
2017-12-22记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。 龙眼枣仁茶 龙眼肉、炒枣仁各１０克，芡实１２克，上药洗净加适量清水，合煮２次，每次３０...
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春季疏肝解郁，玫瑰花泡茶喝
2017-12-22现在网上流传不少养颜保健茶方，如玫瑰花茶能行气解郁、和血止痛；菊花茶可疏风清热、平肝明目；枸杞子茶能补益肝肾明目……中医专家提醒，排毒养颜茶的茶方的确不少，但不是...
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老中医：普洱茶树全身是都是宝！
2017-12-22普洱茶树一身是宝，处处入药，其叶梗、树木、花苞、籽实、油香均能治病，没有副作用(建议您采用野生乔木，一年四季均可采摘)。 茶叶：可治疗疟疾、痢疾、消化不良、头痛伤风，...
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药茶令你安枕无忧到天亮
2017-12-22安神茶（一） 心神不安，心悸胆怯，乃心胆气虚所致。安神茶具有镇静、宁心安神作用。取龙须10克、石菖蒲5克，先将龙须加水煎沸10分钟，再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1～2剂，...
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春季容易上火，中医降火药茶秘方
2017-12-22春天是万物复苏的季节，也是多风干燥的季节，在这个季节最容易出现“上火”，这是为什么呢？中医认为，春主肝，肝主生发，生发过了会化火；而生发不出，郁在体内也会化火；再...