秋日鱼趣
http://www.newdu.com 2024/10/10 07:10:06 华西都市报 佚名 参加讨论
都说秋季是进补的最佳时机,可这几天忽冷忽热,乱补一气可能适得其反,到底吃什么好呢?菲常佳瑶的建议是:吃鱼!味鲜肉美、营养丰富,鱼可谓是少数能一年四季都在餐桌上游走的菜品之一,这个时候吃鱼,什么秋燥、秋膘之类的词绝对不会和你沾边。连那么挑剔的林博士都说吃鱼肉有益身体健康了,我们还有什么理由拒绝这份美味呢? 热辣爽味 一大盆热气腾腾还冒着泡的油汤面上,尽是吱吱作响的辣椒和花椒,拨开来,但见白白嫩嫩的鱼肉在红艳艳的油里分外好看。吃一口,口感滑嫩,油而不腻,从嘴里到心底让你大呼一个爽!虽然爱吃辣,但就辣鱼而言,也有不同的吃法,水煮鱼、冷锅鱼、黄辣丁、粑泥鳅……各种各样的麻辣鱼让好吃嘴们选择多多,或许正是看中了成都人对辣的这份喜爱,许多“外来客”让成都人有了更多的选择,自贡梭边鱼、内江钟鲢鱼、湖南剁椒鱼头……只要你喜欢这份辣辣的感觉,就能吃爽吃够。 除此之外,独具乡村特色的烤鱼也会令你爱不释口。在成都宽巷子一带,便可寻觅到众多烤鱼的踪迹和幽香,点上一只活泼乱跳的鱼儿,让师傅开膛破肚码料润味,边烤边不断地刷上调味料,烤好后,配上生姜葱蒜,滋味悠然而生,再加入之前已煮熟的青菜、芹菜、莲藕垫底,洒上藿香,热腾腾的烤鱼的鲜香发挥到极致,这时的鱼肉,外脆内软,鲜嫩非常,而佐味的配菜属茄子最入味,软腻又香嫩。 瑶妹儿推荐地:三只耳、何氏冷锅鱼、石锅粑泥鳅、重庆鲁鲁烤鱼、农夫烤鱼 清淡鲜味 吃惯了火辣辣的味道,何不让味蕾“换新”,来点清淡的感觉呢?清蒸桂鱼可是许多餐馆餐桌上不可缺少的佳肴,这道菜一般用豉油、葱调味,非常清淡,充分保留了鱼肉的原汁原味,桂鱼刺少,肉质细嫩肥美,清蒸做法清鲜味美而且色泽和谐。另外,酸汤鱼也是不错的选择,橙红色的汤看似火爆,吃起来可没有一丝辣味,夹起雪白的鱼肉,在口腔里慢慢融化,最终只留下鱼香。 印象当中,三文鱼总是带有几分流浪的气质,风姿摇曳的身段更让人“想入非非”。因此,建议这个周末就去品一份三文鱼刺身吧。厚厚的一块肉色橘红、幼嫩肥美的刺身,蘸上劲道十足的芥末,将鲜美、细腻、劲道一同咀嚼入口,秋的惬意和凉快就这样徜徉嘴边。 菲菲推荐地:苗寨酸汤鱼、日本北海道、索菲特万达酒店 新滋妙味 除了鱼肉,菲菲和瑶妹儿新近听说鱼刺也很营养。而日本最新的鱼刺妙吃,就是将一条鱼完整的鱼刺煮软后,分成小段,放在油中微炸,佐以香醋,最宜下酒。如果你家正好吃鱼,何必浪费营养的鱼刺呢?正好又可以做一份下酒的佳肴。 这个季节,在家中炖上一份滋补养颜的鱼丸汤也是不错的选择,弹性十足的鱼丸吃到嘴中,滑爽中夹杂着清新的味道。鱼丸汤清香,汤汁温润。汤滑入喉,发出轻微的咕咚声,咽下去的便是温暖。 菲瑶推荐地:自家厨房 作者:何瑶杨菲 (责任编辑:admin) |
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