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小儿遗尿食疗方——莲子粉粥


    遗尿,又称遗溺、尿床,是指超过3岁,特别是5岁以上儿童不能自主控制排尿,睡中小便自遗,醒后方觉的一种疾病。轻者数夜1次,重者1夜数次。中医学认为,本病多因小儿肾气不足,下元虚冷,不能温养膀胱,膀胱气化失调,闭藏失职,不能制约水道;或肺脾气虚,膀胱失约;或肝经湿热,火热内迫膀胱而成。临床主要分为肾气不足、脾肺气虚和肝经湿热三个证型。
    肺脾气虚
    临床表现 睡中遗尿,但尿频而量少,兼面白神疲,四肢乏力,自汗易感,食欲不振,大便溏薄,舌淡,脉缓或弱,指纹色淡。
    莲子粉粥
    配方: 莲子粉20克,粳米100克。
    制法: 梗米与莲子粉同入锅内,加水适量,置武火上煮沸,再用文火熬至粥成。
    功效: 益气健脾。
    用法: 每日1次,宜常食。
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