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不孕症食疗方——莱菔粥


    育龄期夫妇,婚后同居两年以上,配偶身体健康且生殖功能正常,未避孕而不受孕者;或曾有过妊娠,未避孕而又间隔两年以上不受孕者,均称为不孕症。前者称为原发性不孕,后者为继发性不孕。中医认为本病多因先天肾气不充,精血不足,冲任脉虚,胞脉失养,不能摄精成孕;情志不畅,肝气郁结,疏泄失常,气血不和,冲任不调,以致不孕;或恣食膏粱厚味,痰湿内生,气机不畅,胞脉受阻,不能摄精受孕。临床常见肾气亏虚、肝气郁滞和痰湿内阻三个证型。
    痰湿内阻
    临床表现 婚后不孕,经行延后,带下量多, 质黏稠,头晕心悸,胸闷泛恶,形体肥胖,苔白腻,脉滑。
    莱菔粥
    配方: 莱菔子15克,粳米50克。
    制法: 用粳米煮粥,待粥将成,放入莱菔子,煮至粥成,用白糖调味。
    功效: 下气化痰。
    用法: 可作主食,每日1次。
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