更年期综合征食疗方——虫草炖鸡
http://www.newdu.com 2024/10/08 06:10:38 中国国学网 佚名 参加讨论
更年期综合征是指妇女在绝经前后出现的与绝经有关的一些症状，如头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、潮热，或面目浮肿、食欲不振、便溏、月经紊乱等，又称绝经前后诸症。其发生主要为绝经前后肾气渐衰，冲任二脉虚弱，天癸渐竭，生殖功能降低或消失。临床辨证主要分为肝肾阴亏、肾阳虚衰两个证型。 肾阳虚衰 临床表现 面色晦暗，精神委靡，形寒肢冷，腹胀食少，大便溏薄，月经量多色淡，带下清稀，舌淡胖，脉沉细。 虫草炖鸡 配方： 冬虫夏草10克，母鸡1只（约1350克）。 制法： 将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。 功效： 益气温阳，补肾填精。 用法： 吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。 (责任编辑：admin) |
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