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不孕症食疗方——陈皮茯苓粥


    育龄期夫妇,婚后同居两年以上,配偶身体健康且生殖功能正常,未避孕而不受孕者;或曾有过妊娠,未避孕而又间隔两年以上不受孕者,均称为不孕症。前者称为原发性不孕,后者为继发性不孕。中医认为本病多因先天肾气不充,精血不足,冲任脉虚,胞脉失养,不能摄精成孕;情志不畅,肝气郁结,疏泄失常,气血不和,冲任不调,以致不孕;或恣食膏粱厚味,痰湿内生,气机不畅,胞脉受阻,不能摄精受孕。临床常见肾气亏虚、肝气郁滞和痰湿内阻三个证型。
    痰湿内阻
    临床表现 婚后不孕,经行延后,带下量多, 质黏稠,头晕心悸,胸闷泛恶,形体肥胖,苔白腻,脉滑。
    陈皮茯苓粥
    配方: 陈皮、茯苓各10克,梗米100克。
    制法: 将陈皮、茯苓先加水煮,去渣取汁,与梗米同煮为粥。
    功效: 健脾燥湿,化痰祛脂。
    用法: 作早晚餐食用。
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