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妊娠水肿食疗方——砂仁炖鲫鱼


    妊娠中、晚期,孕妇肢体、面目肿胀者,称为妊娠水肿。亦称为妊娠肿胀或子肿。中医认为,本病主要是由于素体阳虚,妊娠期间阴血聚以养胎,妨碍肾阳的温化,脾阳失运,以致水湿泛滥而为肿胀;胎气壅塞气机,水湿不化,也能造成肿胀,故临床常见脾虚水肿、肾虚水肿和气滞水停三个证型。
    气滞水停
    临床表现 妊娠数月,先由脚肿,渐及于腿,皮色不变,随按随起,伴胸胁胀闷,头晕胀痛,脘闷纳呆,小便不利,舌苔薄腻,脉弦滑。
    砂仁炖鲫鱼
    配方: 鲫鱼1条(约400克),砂仁6克,炙甘草3克(研末)。
    制法: 将甘草、砂仁上并放入鱼腹内,用线缚好,放入锅内,加水适量,用武火烧沸,后用文火炖至鱼熟烂。
    功效: 行气开胃,健脾化湿。
    用法: 每日1剂,连服数日。
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