高血压食疗方——淡菜皮蛋粥
http://www.newdu.com 2024/10/06 06:10:56 中国国学网 佚名 参加讨论
肝肾阴虚型 临床表现 头晕头痛,耳鸣,失眠健忘,心悸乏力,口干舌燥,两目干涩,手足心热,腰酸腿软,舌质红,苔少,脉细弦或细数。 淡菜皮蛋粥 配方: 淡菜30克,皮蛋1个,粳米100克。 制法: 粳米加适量清水煮粥,待米开时加入洗净的淡菜同煮,粥将成时放入切碎的皮蛋,稍煮,加盐1~2克调味。 功效: 滋阴降火,清热除烦。 用法: 每日早晨食用,连食5~7日为1个疗程。 (责任编辑:admin) |
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