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警惕自己是否已陷入这两大危机中


    文/国馆
    子曰:“不迁怒,不贰过。”其意为无论有什么不顺心的事也不迁怒于人,学会做错就改,不犯两次同样的错误。相反,迁怒他人,知错不改,则是生活交往中潜藏的两大危机。
    然而,现代很多人都有着这样的弊病:对亲人太苛刻,对陌生人太客气。若有不顺心的事,就将家人当做出气筒,这是愚蠢之极的做法。同样,也有很多人总会被同样一块石头绊倒两次,甚至更多次,其实又有多少青春能让错误这样放纵呢?犯错之后贵在能及时自省改过,不再犯第二次。
    
    不迁怒(资料图 图源网络)
    不迁怒
    “不迁怒”,指的是自身有怨怒,不能转移到别人身上。相信很多人在和朋友约会时,若朋友迟到了,你都会亲切的说:“没关系,我知道堵车”或“没事,我也刚来不久”;而和爱人约会时,若爱人迟到了,也许你就会不禁抱怨:“为什么不早点出发?”
    其实,这些埋怨亲人错误的举动,是自己内心情绪波动的体现,这时就应该好好反省自己为什么连这点小情绪都克制不住了。
    
    佩韦以缓气(资料图 图源网络)
    学会克制情绪
    怒从中发,情绪的控制是一生中的必修课,而要做到不迁怒,不妨参考以下这个方法:
    《韩非子》载,春秋时魏国邺令西门豹性情暴躁,易怒,为了自控,他常“佩韦以缓气”,韦者,熟牛皮也,质地柔软,西门豹效其特性以自戒,每当脾气发作,即用手抚之良久,怒则消除。
    对于现代人来说,西门豹的方法其实是通过外物来转移和平缓自己的情绪,如现代人则可以养花种树、绘画练字,这都是陶冶情操、和缓情绪的好方法;再者,也可以学“佩韦以缓气”这点,身上常带一块玉或是香囊手镯戒指,通过物体给予心理的暗示来告诫当心有怒气的自己。
    
    不贰过(资料图 图源网络)
    不贰过
    “不贰过”,意为同样的错误不再犯第二次。如果说“不迁怒”是修心,让自己的心静若止水,那么“不贰过”就是修身,即让自己的行为“毫无瑕疵”。
    这里的毫无瑕疵并非指做任何事都要十分完美,没有一点差错,而是能保证不会再犯同一次错误。然而,犯了错误会让自己的内心难受,印象深刻甚至是刻骨铭心,所以为了逃离这一难受的心理经历,就不得不学会自省。
    
    常思己过(资料图 图源网络)
    学会常思己过
    犯错并不可怕,可怕的是犯错后的反省态度是积极还是消极,这对于能否真正解决一个问题来说至关重要。唯有常思己过,才不至于每临大事都身陷囹圄般左右为难,而导致出错或漏洞百出。
    荀子有言曰:“君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。”若做凡事都能不忘反省,举一反三,才能保证对之前所犯过的错误进行有效规避。
    迁怒、贰过,它们会给人产生负能量,从而产生危机,因而无论是在生活中,还是工作上,只有保持健康的心态和良好的自省习惯,才能最大程度地减少或是消灭这些负能量,从而解决危机。
    转自腾讯儒学合作媒体“国馆”微信公众号(ID:guoguan5000 国馆,最中国的文化微刊),版权归国馆所有,未经许可,不得转载。
    

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