经常喝六堡茶的好处
http://www.newdu.com 2024/11/23 11:11:19 中国茶叶知识网 佚名 参加讨论
 六堡茶是中国的历史名茶，属于黑茶类，也属于温性茶。该茶中含有多种人体所需的营养物质，经常饮用对身体有诸多营养保健功效。那么经常喝六堡茶的好处呢？ 经常喝六堡茶的好处一：暖胃养胃 六堡茶中含有一定的淀粉，淀粉可以在胃壁上形成保护膜，具有调和及收敛酸分泌物的作用。该茶是经过发酵制成的，茶性比较温和，因此胃不好的人也是可以喝的。因此，经常饮用具有暖胃养胃的好处。 经常喝六堡茶的好处二：美容抗衰老 六堡茶所含的茶多酚、维生素C和烟酸具有降血压、降血脂和改善血管的功能，促进血管微循环的功效。此外，茶多酚还能够帮助清除人体内的氧自由基，帮助预防动脉硬化，并能够促进新陈代谢，经常饮用，具有美容抗衰老的好处。 经常喝六堡茶的好处三：清肠助消化 由于六堡茶中所含的氨基酸等维生素物质，以及脂多糖和芳香类化合物都能够调节并促进脂肪代谢，帮助消化肉类食物。茶叶中的咖啡碱则能够兴奋中枢神经，影响其各器官的生理功能，刺激胃液的分泌，促进肠胃消化，因此经常饮用六堡茶具有清肠助消化的好处。 经常喝六堡茶的好处四：保护视力、增强免疫力 六堡茶中的维生素C、E以及茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，起到抗辐射以及增强免疫力的作用。另外，六堡茶中还含有胡萝卜素，这种物质在肠壁和肝脏的作用下可以转化为维生素A，而维生素A能够保护眼睛、缓解眼睛疲劳，另外还可以有效预防夜盲症。 经常喝六堡茶的好处五：消炎杀菌 六堡茶所含的鞣质具有很好的抑菌作用，能够抑制痢疾杆菌、肺炎球菌以及葡萄球菌等，对皮肤黏膜还具有保护作用。同时，它所含的茶单宁还具有收敛作用，能够促使肠道蠕动能力增强，有效治疗便秘的作用。 经常喝六堡茶的好处六：降脂、减肥 六堡茶中的“金花”含有微量管舒张，脑部血流量减少等生理效应，对降低人体所含三酸甘油、胆固醇、血尿酸等有不同的疗效。经常饮用，还可可抑制小腹脂肪的堆积。具有明显的减肥效果。 经常喝六堡茶的好处七：防癌、抗癌 经过大量临床实验表明：六堡茶钉灭癌细胞的作用极为强烈。因此经常饮用，可以减少癌症发病率及死亡率，具有防癌、抗癌的好处。 (责任编辑：admin) |