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吃肉、饮酒、抽烟、吸毒导致的疾病与惨痛代价


    列举吃肉导致的疾病:
    ‧蓝舌症(Blue tongue disease)
    ‧大肠杆菌(E coli)
    ‧沙门菌(Salmonella)
    ‧禽流感(Bird flu)
    ‧狂牛症(Mad cow disease)
    ‧猪瘟(Pigs disease such as PMWS, Postweaning multisystemic wasting syndrome)
    ‧李斯特氏菌(Listeriosis)
    ‧贝类中毒(Shellfish poisoning)
    ‧妊娠毒血症(Pre-eclampsia)
    ‧弧形杆菌(Campylobacter)
    ‧大肠癌(Colon cancer)
    ‧前列腺癌(Prostate cancer)
    ‧卵巢癌(Ovarian cancer)
    ‧皮肤癌(Skin cancer)
    ‧肾脏癌(Kidney cancer)
    ‧乳癌(Breast cancer)
    列举吃肉的代价:
    ‧心脏病(Heart disease):每年有1,700万人死于心脏病,花费超过一兆美元。
    ‧癌症(Cancer):每年有超过100万人罹患大肠癌(Colon cancer),逾60万人死于大肠癌。
    光是美国治疗大肠癌的费用约65亿美元。每年数百万人因肉食而罹患其它癌症。
    ‧糖尿病(Diabets):全球逾两亿人患病,每年治疗费用约1,740亿美元。
    ‧肥胖症(Obesity):全球有16亿人过重,4亿多人有肥胖症。
    单是在美国每年的医疗开销达930亿美元。每年至少有260万人因过重或肥胖因素而死亡。
    ‧环境:
    使用高达七成的净水。
    污染多数水体。
    清砍地球的肺。
    耗费世界九成的谷粮,导致世界饥荒和战争。
    造成八成的全球暖化。
    还有更多…
    列举饮酒的惨痛代价:
    ‧饮酒每年造成全球180万人丧生。
    ‧饮酒相关疾病在美国耗费1,864亿美元,全球耗费2,100亿至6,650亿美元。
    ‧疾病:癌症、肝病(Liver disease)、心血管疾病(Cardiovascular disease)
    ‧脑部损伤(Brain damage):健忘(Amnesia)和痴呆(Dementia)、脑部萎缩(Brain shrinkage)
    ‧器官衰竭(Organ failure):心脏、肝脏、肾脏、胃部、胰腺、眼睛。
    ‧先天缺陷(Birth defects):智力迟钝(Mental retardation)
    胎儿酒精症候群(Fetal Alcohol Syndrome):
    生长萎缩(Stunted growth)
    面部残缺(Facial deformity)
    婴儿猝死症(Sudden Infant Death Syndrome)
    流产(Miscarriage)
    ‧饮酒导致暴力(Alcohol-related violence):
    虐待儿童:五成案例;对亲人施暴:三成案例;暴力行为:四到八成案例;自杀:二到五成案例
    还有更多…
    列举抽烟的惨痛代价:
    ‧全球每年有540万人因抽烟致死。
    ‧抽烟导致的疾病:光是美国就耗费940亿美元。
    ‧心脏病:
    冠状动脉血栓(Coronary thrombosis)
    脑血栓(Cerebral thrombosis)
    肾衰竭(Kidney failure)
    ‧癌症:
    肺癌(Lung cancer)
    食道癌(Esophagus cancer)
    肾癌(Kidneys cancer)
    膀胱癌(Bladder cancer)
    ‧慢性阻塞性肺疾病(Chronic obstructive pulmonary disease):
    肺气肿(Emphysema)、支气管炎(Bronchitis)
    ‧中风(Stroke)
    ‧阳萎(Impotence)
    ‧二手烟的其它伤害:
    婴儿猝死症(Sudden Infant Death Syndrome)
    早产(Premature deliveries)
    儿童哮喘(Childhood asthma)
    支气管炎、耳炎(Ear infection)
    唇颚裂(Cleft lip or palate)
    还有更多…
    列举滥用毒品的惨痛代价:
    ‧每年逾20万人丧生
    ‧美国每年花费1,810亿美元;英国每年花费330亿美元,英国毒瘾者终生医疗成本高达5,750亿美元。
    ‧造成的伤害:
    ‧脑部损伤(Brain damage)
    ‧中风(Stroke)
    ‧心脏病(Heart disease)
    ‧肝病(Liver disease)
    ‧肺结核(Tuberculosis)
    ‧肺气肿(Emphysema)
    ‧癌症(Cancer)
    ‧忧郁症(Depression)
    ‧自杀(Suicide)
    ‧失忆症(Permanent memory loss)
    ‧精神病(Mental illness)
    ‧高婴儿死亡率(Higher infant mortality)
    ‧阳萎(Impotence)
    ‧犯罪与暴力增加(Increased crime and violence)
    ‧犯罪与暴力:
    英国每年五成的盗窃与非法毒品有关。
    美国每年被捕的人有六成使用非法毒品。
    650位美国海洛因毒瘾者(heroin addicts)在3个月内犯下7万起案件。
    ‧社会成本(Social costs):
    美国企业每年因员工滥用毒品与酗酒损失1,000亿美元。
    澳洲每年因毒品而支付医疗执法与生产力损失达530亿美元。
    ‧死亡:
    美国每天有52人死于毒品。
    滥用毒品占加拿大总死亡人数21%,并造成23%早夭所损失的寿命年数。
    还有更多…
    列举素食的益处:
    ‧降低血压(Lower blood pressure)
    ‧降低胆固醇(Lower cholesterol levels)
    ‧减少二型糖尿病风险(Reduce type 2 diabetes)
    ‧预防中风(Prevent stroke conditions)
    ‧改善动脉硬化(Reverse atherosclerosis)
    ‧降低50%心脏病风险(Reduce heart disease risk 50%)
    ‧降低80%心脏手术风险(Reduce heart surgery risk 80%)
    ‧预防许多种类的癌症
    ‧强化免疫系统(Stronger immune system)
    ‧增加平均寿命高达15年
    ‧提高智商(Higher IQ)
    ‧可遏止80%全球暖化(global warming)
    ‧省下高达70%的水
    ‧拯救70%亚马逊雨林,不会因畜牧而遭砍伐
    ‧世界饥荒的解决之道,每年多出的土地超过34亿公顷,每年可省7亿吨谷物(全球粮食的一半)
    ‧比生产肉品少消耗2/3的石化燃料
    ‧减少动物排泄物污染,维持清新的空气
    ‧美国每户一年可减少4.5吨的碳排量
    还有更多…
    参考数据来源:
    ‧联合国粮农组织(FAO, UN Food and Agriculture Organization)
    ‧美国饮食营养协会(American Dietetic Associati (责任编辑:admin)