凉拌甘蓝扁豆丝
http://www.newdu.com 2024/10/08 12:10:56 互联网 桐妈新煮意 参加讨论
材料: 紫甘蓝4片、扁豆15个、油、盐、酱油、醋、白糖、花椒、蘑菇精、蒜各适量 做法: 1、将1盆冷开水提前放入冷藏室冻成冰水 2、紫甘蓝洗净切丝后放入冰水里再入冷藏室 3、扁豆洗净切丝后放入开水锅里煮熟(一定要充分煮熟以免中毒) 4、捞起后过凉水后倒入冰水里,冷藏30分钟 5、碗里放盐、醋、白糖、酱油、蘑菇精、蒜泥调成汁 6、将冷藏好的紫甘蓝,扁豆去取出控干水分,将调好的汁倒在上面 7、锅里放油烧热,将花椒炸出香味后用铲子推往一边,趁热将热油淋上,拌匀即可 (责任编辑：admin) |