瘦身便利料理－凤梨腰果炒饭 http://www.newdu.com 2024/10/08 08:10:24 互联网 佚名 参加讨论 原料： 米饭一碗、新鲜凤梨100g、冷冻蔬菜100g、腰果50g、盐 少许、辣椒粉、少许 做法： 1、 凤梨去皮切成丁。 2、 将凤梨和冷冻蔬菜倒入油锅中快速拌炒。 3、 再加入米饭、调味料，炒至米饭松散开来。 4、 起锅前倒入腰果拌匀即可。 小贴士：腰果起锅前才放入，是为了避免吸收水气后会影响口感。 (责任编辑：admin) 上一篇：辣白菜炒土豆片 下一篇：泡椒炒丝瓜尖
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