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南瓜番茄排毒汤


    
    材料:小番茄300克,小南瓜1个,红萝卜1根,富士苹果一个,清水800克
    做法:  
    1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。  
    2、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。  
    3、沸腾后,转文火煲10分钟。  
    4、加入苹果大火煮沸。  
    5、加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲10分钟。酸酸甜甜很好喝。 (责任编辑:admin)