为道者莫不兼修医术：那些医术高明的道人们(2)
http://www.newdu.com 2024/11/30 01:11:58 腾讯道学 张妍 参加讨论
2、“青牛道人”在养生方面的造诣 此外，封君达在养生方面的造诣，则更使其受到曹操的礼遇而记入正史。《后汉书》载： “甘始、东郭延年，封君达三人者，皆方士也。率能行容成御妇人术，或饮小便，或自倒悬，爱啬精气，不极视大言。甘始、元放、延年皆为操所录，问其术而行之。君达号‘青牛师’。凡此数人，皆百余岁及二百岁也。 ” 众所周知，曹操曾广招天下擅长修身养性之士，包括名医华佗在内均被其征召。而据前文所载，封君达亦与甘始、东郭延年，以及左慈等当时名噪一时的方士一起得到曹操的垂青，可见功力之深厚、社会影响力之大。而曹操征召封君达之后，亦曾向其询问养性之法，《历世真仙体道通鉴》中有详细记载：“魏武帝问养性大略，师曰：体欲常劳，食欲常少。劳勿过极，少勿过虚。去肥浓，节酸咸，减思虑，损喜怒，除驰逐，慎房室，则几于道矣。故圣人春夏养阳，秋冬养阴，以顺其根，以契造化之妙。” 其中所述的养生法则根据现代科学研究的成果而言，也是十分正确的。  曹操征召封君达之后，亦曾向其询问养性之法（资料图：图源网络） 例如：他强调身体要经常活动，饮食要有节制，活动不能过度，节制饮食也不能使得身体过于虚弱。饮食要注意去除肥腻，节制摄入过酸过咸的食物。要减少过多的思虑，节制过多的喜怒，摒弃贪念，节制欲望，顺应四季变化。细观这些养生法则，条条都符合现代医学所强调的保持健康、修身养性所应恪守的准则，这也使得我们不得不对封君达养生心得之高明而心生敬佩。 除此之外，道籍中所载封君达的养生心得还有很多。《云笈七签》所引《摄养枕中方》即对前文所载之养生法则进行了添补，加入了“又鱼脍生肉，诸腥冷之物，此多损人，速宜断之，弥大善也。心常念善，不欲谋欺诈恶事，此大辱神损寿也。” 的内容。《养性延命录》中亦多收入其关于养生法则的论述： “青牛道士言：‘人不欲使乐，乐人不寿，但当莫强健为力，所不任举重，引强掘地，苦作倦而不息，以致筋骨疲竭耳。然于劳苦胜于逸乐也。能从朝至暮，常有所为，使之不息乃快，但觉极当息，息复为之。此与导引无异也。夫流水不腐，户枢不朽者，以其劳动数故也。饱食不用坐与卧，欲得行步，务作以散之。不尔，使人得积聚不消之疾，及手足痹蹶，面目黧皯，必损年寿也。 ’” “青牛道士言：‘食不欲过饱，故道士先饥而食也。饮不欲过多，故道士先渴而饮也。食毕行数百步，中益也。暮食毕，行五里许乃卧，令人除病。凡食，先欲得食热食，次食温暖食，次冷食。食热暖食讫，如无冷食者，即吃冷水一两咽，甚妙。若能恒记，即是养性之要法也。凡食，欲得先微吸取气，咽一两咽，乃食，主无病。’ ” 这些养性之法亦如前法，是被现代医学证明科学的养生之道，可见封君达在养生方面确有很高的造诣。 除了擅于以自己体道、行医的经历总结养生法则之外，封君达亦以实际行动践行修身养性之学。《神仙传》载：“封君达者，陇西人也。服黄精五十余年，又入乌鼠山，服炼水银百余岁。往来乡里，视之年如三十许人，常乘青牛。” 可见其践行道家传统的养生延年之术，并收到了明显的效果。 (责任编辑：admin) |