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姜茶的养生传说

冬天愈来愈冷时，大家都会多食姜，例如冲姜茶、炒姜饭……务求能袪寒暖身。其实生姜确能袪风散寒，不过中医师却指生姜性质温燥，寒底人可以多食，但热底人就要视乎吃法了。以...

饮茶能治头痛吗？

杨坚(541—604)，弘农华阴(今陕西华阴东)人，北周武帝时袭爵隋国公，大定元年(581年)代周称帝，国号“隋”，改元“开皇”，是隋文帝。开皇九年(589年)，隋灭陈，结束了西晋末年以来...

喝黑茶去腻保肝

黑茶是中国六大茶类之一，而且为中国所特有。人们这样形容黑茶：世界只有中国有，中国只有安化有。在湖南安化独特的纬度和山栾雾蔼中，生长着神奇的黑茶，被称为“丝绸之路上...

秋冬养生茶养肤又降脂

近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。这个季节不妨来点简便的秋季自制养生茶，既能养肤又能降脂。 银耳茶： 银耳20克、茶叶...

如何用中药正确泡茶

取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问，不可不...

饮茶养生适合才是关键

核心提示：天然饮品茶能让你由内而外地清凉、舒适。面对品种繁多的中国茶，又该如何选择呢？晓芳建议根据茶性和个人体质选择适合自己的茶。 张晓芳：国家高级评茶师，毕业于安...

节后解油腻 建议选喝普洱茶

春节期间，不少人由于暴饮暴食和不规律的生活作息，而导致消化不良等各种身体不适。如果想在节后紧张的工作中重新找回最初的健康状态，最便捷的方法就是通过喝“茶”来解决。...

经期喝红糖姜茶好吗？

子宫是女人身体最怕冷的器官。当子宫温暖时，体内气血运行顺畅，经期也正常。当子宫受寒时，就会引发月经不调，影响正常的生育。宫寒就是子宫因为受寒而出现的功能低下。宫寒...

茶是养生的神奇良方

一杯好茶，甘之如饴，连皮肤都爱喝！茶--“神农尝百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，当此之时，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古称，历代著名的医书皆记载了...

简单药茶治夏季常见病

治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中...