-
那些能帮助减肥的茶叶
2017-12-22喝茶的药理功能是爱茶人士都耳熟能详的知识，那么你知道喝茶也能帮助减肥吗？当然，不是指市面上销售的“减肥茶”哦！现在就介绍一些能帮助减肥的茶叶吧。 1.荷叶茶 荷叶茶适合...
-
防癌降压 山楂泡水喝可防多种疾病
2017-12-22生活中有很多常见但是却不起眼的食物，山楂就是其中的一种，人们常见却不常吃，也不关注，不过山楂却有很多的功效，消食是我们都知道的，如果将山楂泡水服用具有健胃消食、降...
-
喝菊花茶忌随便加冰糖
2017-12-22《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久...
-
常饮下午茶可增强记忆
2017-12-22有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上，比其他人的平均分值高出15%—20%。茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。 中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国...
-
薄荷菊花茶 提神解郁、清热解毒
2017-12-22菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与...
-
最适合春季养肝的六道养生茶饮
2017-12-22春季属木，肝脏也属木，所以在春季时节我们要注意养护肝脏的健康。春季时节容易出现肝火旺盛的情况，很多的肝脏疾病也容易在春季发生，那么我们该如何保护肝脏健康呢？喝茶也...
-
夏季饮茶好处 防止倦怠无力
2017-12-22夏季的大热天总是会感觉浑身无力，且总是觉得睡眠不足，其实这多半是因为缺乏钾引起的，钾是身体中数量较多的物质之一，也是人体不可缺少的常量元素，分布在细胞外和细胞内，...
-
金银花茶的功效 凉血解毒
2017-12-22金银花是常见的一味中药材，金银花被誉为清热解毒的良药。春季正是上火的高发期，很多人出现了面疮、流鼻血等症状，这时候喝点金银花茶是再好不过的了。 金银花茶的泡法： 金...
-
喝茶养身 注意喝茶的时间和饮量
2017-12-22众所周知，喝茶有益健康。但对茶的选择及饮用方法不一样，养生效果也会不同。因此，我们可根据一天不同时段人体对健康的需求，分早、中、晚饮用不同的茶，能起到更好的效果。...
-
四种最有效的润燥去火茶
2017-12-22现在市面上花草茶的种类越来越多，花草茶不仅气味芬芳，颜色漂亮，更重要的是，每一种花草茶都含有天然的营养成分，让饮用者无形中就能滋补强身，可是怎么喝最健康呢，那还得...