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爱心迎世博
2017-12-28材料： 南瓜、蘑菇、胡萝卜、圣女果、芹菜、海宝； 调味料： 盐、素易鲜、椰奶、葱花； 做法： 南瓜和胡萝卜煮熟，打烂加少许水搅拌均匀，锅内加水（按1︰1的比例）烧开，加盐、...
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巧拌三样——凉拌三丝
2017-12-28材料： 厚百叶、香菜、胡萝卜； 调味料： 盐、糖、素易鲜、麻油； 方法： 各类菜洗净、切丝，用开水焯烫，控干水分，装盘，加入盐、糖、素易鲜、麻油拌匀；喜好吃辣，可以加辣...
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百合南瓜蒸
2017-12-28材料 ：老南瓜、新鲜百合、红枣、冰糖。 做法 ： 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味的，可以把百合表面的那层衣撕去），洗净...
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大圆满
2017-12-28材料： 豆皮、紫菜、胡萝卜、猕猴桃； 调味料： 盐、糖、素易鲜、素蚝油、老抽酱油、胡椒粉、淀粉； 做法： 1、豆皮洗净、入开水焯烫；胡萝卜洗净、切片；猕猴桃去皮、切片；...
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凉拌茄子干
2017-12-28材料 ：茄子干（的做法：选新鲜茄子,洗净后切片，厚约6～10毫米，蒸熟，摊平，抹上盐，放阳光下暴晒，直至变成茄子干。） 调料 ：蒜泥、香葱、干辣椒、生抽、醋、盐、蘑菇精、香...
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桂花荔枝扣
2017-12-28菜谱特色：桂花荔枝扣不仅可以当餐桌上的一道小凉菜，还可以当夏日解暑的一道甜品。 制作步骤（15） 1、准备新鲜荔枝和圣女果各十几颗。 2、圣女果洗净备用。如何快速剥荔枝皮：...
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大师级川贝冰糖雪梨
2017-12-28材料：雪梨：1个 冰糖：3粒 川贝：适量； 川贝冰糖炖雪梨治咳嗽最好！ 工艺：将梨的顶部切下一小块作为盖子，再把梨核挖去，然后将冰糖及洗净的川贝塞到梨中，再将切下的一块盖...
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酸辣包菜卷
2017-12-28材 料： 包菜、红辣椒； 调味料： 盐、糖、素易鲜、醋、辣油； 做法： 1、包菜洗净，用开水焯烫，冷却，卷成卷后加盐、糖、素易鲜、醋、辣椒和辣油入味； 2、需腌制1—2小时以上...
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韭菜拌素鸡
2017-12-28都说春天是吃韭菜的最佳时节,更何况,这东东价廉物美,最适合如今这经济危机的紧张时期哈!所以,咱也顺应潮流,弄上点儿韭菜吃吃吧! 材料: 五香素鸡300克、韭菜100克、,生姜、大蒜。 调...