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冬季水果蒸着吃 好吃又治病

冬天很多人不爱吃水果，觉得凉，其实，我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C，但是却会收获到不同的食疗功效，并且还可以带来全新的口感，不妨一试...

凉拌高丽菜

材料： 高丽菜(中型)半颗、冬粉1把、蕃茄2颗、红辣椒3根、绿辣椒3根、日本香菜末2汤匙、辫子起司(剥丝)半碗、柠檬汁半碗、美极鲜味露少许、去皮花生瓣少许 作法： 1、材料準备：高...

护脑护心的健康食品

保护心脑血管要从年轻的时候做起，到了年老的时候才能真正的减少心脑血管疾病的发生。而护心护脑，最重要的是平衡体内胆固醇的量。今天小编介绍一些健康食品给大家，这些食品...

肉食中惊人的重金属超标

在污染环境中生长的鸡，体内必然含有重金属 2002年，重庆市养猪科学研究院采集重庆、成都和南充的新鲜猪肉和肝样测定重金属残留重。结果发现，76%的样品镉残留量超过无公害卫生...

美国研究称西兰花可阻止乳腺癌细胞扩散

西兰花含有的一种化合物——萝卜硫素，可以锁定肿瘤干细胞。 新浪健康讯 据国外媒体5日报道，美国科学家称，由于西兰花含有的一种化合物可以锁定肿瘤干细胞，这种蔬菜或掌握着...

酪梨沙拉

材料: 1、酪梨一个 2、红蕃茄一个 3、洋葱半个 4、油渍酸豆2大匙 5、水梨一个 调味料： 1、柠檬一个 2、糖2大匙 3、盐一些 4、橄榄油1大匙 5、胡椒粉一些 做法: 1、酪梨去皮切小丁。...

五脏排毒最简单有效的方法

我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛...

人们吃的那块肉含有多少兽药（二）

人们吃的那块肉含有多少兽药（二） 三、我国兽药残留现象普遍 1987年，国际食品添加剂联合专家委员会将目前的兽药残留分为七类：抗生素类、驱肠虫药类、生长促进剂类、抗原虫药...

生菜沙拉

材料: 1、美生菜一些 2、红甜椒少许 3、秋葵2条 4、酪梨1斤 5、红西红柿数个 6、小黄瓜一斤 7、红萝卜丝少许 8、白木耳一朵 9、苹果2片 10、梨或荔枝一些 11、黄玉米一小片 12、黑木耳适...

红油杂菌

材料： 杏鲍菇，蟹味菇，白玉菇，金针菇(其他种类的新鲜蘑菇均可) 调料： 干红辣椒，花椒，香葱，蒜 做法： 1、将几种蘑菇用水冲洗两遍，烧一锅开水，将蘑菇放入焯至熟后捞出，...