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花团锦簇--节日喜庆

营养素食：花团锦簇 配料： 素腊肉、甜蜜豆、西兰花 调料： 盐 做法： 1、 把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。 2、锅中放油，加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花，然后放上甜蜜豆，最...

七成高血压要看心理科

赵先生今年刚过40岁，是一家公司的销售总监，一直过着空中飞人的日子。几个月前他被诊断为高血压，虽然坚持规律服药，血压却控制得不太理想。来医院复查时，赵先生告诉医生：...

牙疼常警示身体重大疾病

电视广告里常会出现这句话：牙疼不是病，疼起来要人命。但凡遇见过恼人的牙疼，都会让人产生这样的共鸣。恼人的牙疼，到底是怎么回事？又到底该如何终止这烦心的疼痛？小编有...

草菇番茄焖土豆

材料 ：净土豆500克、草菇20个（罐装） 调料 ：熬西红柿酱油20克，精盐适量，胡椒面少许，香菜末10克。 蘑菇焖土豆的做法 ： 1、把土豆洗净削去皮后，用刀切成厚片。 2、用煎盘一个...

吃肉、饮酒、抽烟、吸毒导致的疾病与惨痛代价

列举吃肉导致的疾病： 蓝舌症（Blue tongue disease） 大肠杆菌（E coli） 沙门菌（Salmonella） 禽流感（Bird flu） 狂牛症（Mad cow disease） 猪瘟（Pigs disease such as PMWS, Postweaning multisystemic wastin...

碱性食物的神奇效果

三十多年前，台北啤酒厂的张先生通过了该厂选派技术人员到国外深造的考试，但在出国前经某公立医院体检发现，罹患有像小孩拳头大小的肺部肿瘤，因而不能出国。 张先生失望之余...

3分钟去掉农药的方法

如今为了菜类快速增长，农药、化肥、某些激素的使用，在菜的清洗时，许多农药、激素是清洗不干净的，令许多人感到食用不放心和不安全。 小苏打粉是碳酸氢钠粉，化学式是NaHCO...

红烧油面筋嵌素肉

材料： 无锡素油面筋12个、如意素鱼一条、或素鸡肉丸一包、山药一小段。 调料： 植物油、生抽、老抽、砂糖、胡椒粉、生粉、香葱末、姜末、适量。 做法： 1、 山药去皮切块，与素...

多福多寿

吉祥素食：多福多寿 配料： 素螺肉、青、红椒 调料： 糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒 做法： 1、 凤螺先在锅里滑油，将油倒出，在锅里加入糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒等调...

碳烤东坡柳

材料名称 数量 素东坡肉 1/3块 调料名称 精盐 2克 素易鲜 1克 白糖 15克 辣椒粉 5克 花生酱 50克 沙茶酱 20克 糯米粉 20克 制作方法： 1、素东坡肉改成条（2.5厘米厚*4里面宽，15厘米长）入...