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养生警惕：中医提示七类人不要吃辣椒

1、红眼病、角膜炎患者 22岁的小李是某大学的10级学生，日前开学重返校园，他约同学去吃夜宵，因为都喜欢吃辣，点的全是辣味重的菜。不料前日，小李双眼发烫，眼皮也肿了，到医...

中医治失眠

失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境 原因、个体因素、躯体原因、精...

中医是如何通过唇色知道身体健康的

很多人观察一个人是否性感是通过嘴唇，嘴唇的颜色变化是能通过一些物品实现的，古代是芬芳光亮的颜料来修饰唇部，而现代是口红。嘴唇颜色的变化不仅能增强自身的气质，更能从...

冠心病的有效疗法

冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外，还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动，临床上表现为突然死亡（医学上称...

传统中医——民族文化之符号

一个民族的传统文化可以表现为极其多样的形态，却往往有着基本一致的内核。文化的形态可以随着年移代革而有所不同，但精神的内核则往往历久而恒新。传统中医在中国的土地上迁...

传统中医健身法之五禽戏

五禽戏是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟(鹤)五种动物的动作以保健强身的一种气功功法，是中国古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生，强壮身体...

传统中医之起床养生的妙法

众所周知，古代名医黄帝、华佗、扁鹊、张仲景、孙思邈、李时珍等医药学家，望、闻、问、切，中草药悬壶济世，绵延千年实践形成的中医药传统文化被称为祖国之瑰宝，更是绽放成...

传统中医中针灸减肥的原理

针灸在中国历代特定的自然与社会环境中生长起来的科学文化知识，蕴含着中华民族特有的精神、思维和传统文化精华，涵纳着大量的实践观察、知识体系和技术技艺，凝聚着中华民族...

腊八粥在传统中医眼中的健康概念

腊八节是中华民族的传统节日，汇集了多种传统文化之民俗体现，而作为传统节日中的中国节令小吃，腊八粥可谓营养丰富，它可以温胃助阳，散寒暖肾，不失为一种冬令食疗佳品，已...

透过人体本质看待疾病 谈传统中医中的十大经典著作（上）

众所周知，传统中医疗法不仅蕴含而且传承了千年的中国传统文化中的古老智慧，更是以生态平衡的理念来看待生命，看待疾病的发生、发展、进退等，从而使医疗与养生进入到生命科...