推荐自制茶饮消暑降火
http://www.newdu.com 2024/07/07 11:07:37 健客网 佚名 参加讨论
 常发口疮的人还可以自制一些中药茶饮，在炎热的天气里，适当饮用可以有效预防口疮的发生。 莲心栀子甘草茶： 取莲子心3克，栀子9克，甘草6克。用开水浸泡后代茶频饮，每天1剂，可连服3天。莲子心性寒味苦能清心火、除烦热;栀子既轻清上行又苦寒泄降，能清三焦之火；甘草不但清热解毒还能缓急止痛。这例药茶具有清心泻火的功效，常用于因心火上炎导致的口疮。 推荐自制茶饮消暑降火 鲜藕萝卜饮： 取生萝卜数个，鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液，将汁液含漱，每天数次，连用3日。莲藕清热解暑，白萝卜清热生津，合用具有清热除烦、生津止渴的功效，夏季饮用能清解暑热，适用于起口疮时伴有口干口渴、心烦身热的人。 生地青梅饮： 取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2—3次饮服，可连用数日。这例药茶具有养阴生津，降火敛疮的功效。 推荐自制茶饮消暑降火 此外，还可用生地9克，莲子心6克，甘草6克，将三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1剂，连用数日，具有养阴清热的功效。 以上方法适用于口疮反复发作的人，但要注意，这些药茶性质偏凉，不宜长时间服用，而且脾胃虚寒的人不宜服用。 (责任编辑：admin) |
- 上一篇：女性更年期茶疗方
- 下一篇：茶疗法中必备的红枣食疗方