宫保蒟蒻
http://www.newdu.com 2024/10/08 07:10:13 互联网 佚名 参加讨论
材料：蒟蒻4两、红萝蔔6片、笋1/2个、青椒1粒、姜片10片、腰果1两、乾辣椒3支、花椒粒1汤匙 调味料：酱油膏1/4匙、甜辣酱1茶匙、蕃茄酱1茶匙、盐少许、糖少许、水1/3碗 作法： 1、调味料先调均匀。 2、15分鐘后揉成条，分成小段，桿成圆形(约碗口大小)。 3、蒟蒻先划斜十字刀后切片，笋、青椒切片，乾辣椒切1/2段。 4、大火快炒青椒后盛起备用。 5、爆香乾辣椒、花椒粒，将花椒粒捞起。续加入姜片爆香，加入调味料略煮，再加入蒟蒻片、青椒快速翻炒均匀，撒上腰果即可起锅盛盘。 (责任编辑：admin) |
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