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丹道修炼问答（二三）为何守静仍两眼漆黑
2018-01-14问：为什么我守静多日，还是两眼漆黑，从来也看不到光的现象？ 答：这是入静还没有深入的缘故，继续静下去总会见到。不要着急，但是也不要追求。须知光的发生，是在心性凝聚之...
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丹道修炼问答（四）舌顶上腭位置与作用
2018-01-14问：舌顶上腭的位置在何处？其作用何在？ 答：舌顶上腭，是炼炁的起码常识，但其原理，无人深究。人之上腭部位，有两个小窝，伸进手指可以摸到，道家称为“天池”，此非针灸之...
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丹道修炼问答（十四）杂念难除适合静功吗
2018-01-14问：学习静坐已有年余，总是感觉杂念难除，无法解决，是否自己就不适合做静功？ 答：静坐之时滋生杂念，这是初学做功常有的现象，丝毫不值得奇怪。每个人在日常生活之中，均无...
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丹道修炼问答（二四）心中高兴就看不到光
2018-01-14问：依照静坐之法，看到眼前有光，但是心中跟着高兴起来，这个光就忽然看不到了，这是怎么回事呢？ 答：这是一种正常的现象，是心性未定阶段的表现。前面有言，心定光即定，而...
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丹道修炼问答（五）做功的朝向何方为宜
2018-01-14问：做功的朝向，以何方为宜？ 答：方向问题，本与做功关系不大。丹道所炼者混元之炁，纯阳之体，超越有形之上，本无方向之可言。丹经云：“震兑非东西，坎离不南北。” 若对...
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丹道修炼问答（十五）杂念难除应如何止之
2018-01-14问：静坐之时，为何杂念愈斩愈多，甚至烦躁不可持久，最好的止念之法是什么？ 答：止念，是静坐的关键所在，杂念不去，静功难以进步。若欲强行斩除，效果适得其反。比如一杯混...
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丹道修炼问答（二五）观光的颜色会不一样
2018-01-14问：观光之中，光的颜色，是否会不一样呢？ 答：这是一个有水平的问题，须要身心验证方能见到。一般来说，如果完全入静，眼前出现的是白光，古人云：“虚室生白。” 但是人的...
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丹道修炼问答（六）做功的时间如何选择
2018-01-14问：做功的时间，应当如何选择？ 答：做功的时间，对于初学者来讲，可以有所选择，以便容易收到做功的效果。丹道认为子、午、卯、酉四正时，正是阴阳二炁相互消长的特别时机，...
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丹道修炼问答（十六）身体自动是怎么回事
2018-01-14问：正在静坐的时候，有的人会发生身体自动的现象，但是有的人却不会发生自动，大家同样做静功，为何有的动，有的不动？自动之时身体不由自主，各人出现的姿势又不一样，即使...
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丹道修炼问答（二六）眼前的光是不是玄关
2018-01-14问：有人说眼前出现的光，就是丹书上秘而不传的“玄关”，请问是不是呢？ 答：这是一个有层次的问题，也是很多人存在误解的盲区。“玄关”之义，在 道家修炼学是很关键的内容...