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道家养生之玉清三果
2018-01-02道家讲究五行与阴阳，五行是指木、火、土、金、水五种物质的运动，这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制约的关系，在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡，这就是五行...
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道教养生中饮食禁忌
2018-01-02道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。 道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看道教养生中饮食的秘决。 饮食之患，超过声...
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中医观点看太极拳与养生
2018-01-02太极拳在中国有着悠久的历史，是中国传统的内家拳术之一，深受大众喜爱。太极拳以太极为名，是根据《易经》而来的。 太极指万物的原始，其动而生阳，静而生阴，阴阳二气互为基...
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道教养生之食疗歌
2018-01-02生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇; 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效； 紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙； 海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒； 胡椒驱寒兼除湿，香菇存酶肿瘤消；...
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道养万物 生生不息 ——道教养生文化漫谈
2018-01-02养生在现代人的心目中已经不再是一个陌生的名词，这不是得益于现代人由于生活水准的提高，或者是对生命的理解和重视，而是因为这些年来社会上出现了诸如张悟本一类的养生达人...
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武当道家养生的五项原则
2018-01-021、性命双修形神俱妙 武当道教认为：命无性不灵，性无命不立。这种性命双修的思想对道教养生学的发展产生了极为重要的影响，将道教养生推向了一个层次更高、更完整的方法体系。...
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道家养生之药茶大全（一）
2018-01-02药茶大全(一） 【枸杞茶】 原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多...
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《道德经》的养生学与认识论
2018-01-02语言，逻辑，意识思维作为认识工具的有限性是众所周知的，而普通对老子《道德经》的研究则停留在两个层面：一个层面是用日常语言，普通逻辑，常人意识思想所作的经验层面的研...
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道家养生之药茶大全（二）
2018-01-02【白芍梅茶】原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：敛肝养胃。 用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎...
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服食之力不足恃
2018-01-02早期神仙流派中大约分为五派，导引、服食、吐纳、房中、金丹。道士得其一偏，以为可以致神仙，过分的宣扬自己那一派的功效，考诸《抱朴子》可知也。 陆放翁云：吾得宛丘平易法...