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丹道修炼问答（三十）动静功法如何安排
2018-01-14问：道家修炼，如何安排动、静功法？ 答：上面说到“静则炁生”，因此 道家提倡以静功入手，这就好比是往身上挣钱。若直接从动功入手，则不易取得新生之炁，因为动功本身难免...
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丹道修炼问答(四一)道观灵塔和古人修炼
2018-01-14问：我对修炼非常热爱，坚持做道家气功，发现到外地旅游，每次在道观或灵塔之处做功夫，就会产生极强的气感，请问是否和古代在此修炼的人有关 ? 答：道观和灵塔所建的位置，一...
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丹道修炼问答（三一）内家拳法与动功修炼
2018-01-14问：内家拳是动功吗？ 答：内家拳不可单纯称为动功，其中有动功，也有静功，更有动静合一的较高层次。 比如内家拳的入手功夫是桩法，属于静功；其套路动作，可谓动功，而其中...
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丹道修炼问答(四二)有人说话盗气怎么办
2018-01-14问：我喜欢阅读道家修炼丹书，并且做过一点打坐的功夫，现在感觉有人在和我说话的时候，言语之意是在盗窃我的精气，弄得我整天无精打彩，疲惫不堪，做功也静不下来，一天到晚...
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丹道修炼问答（三二）太极拳怎样才能炼
2018-01-14问：炼习太极拳，如何体会“炁”？太极拳怎样才能做到炼炁？ 答：太极拳的口诀，就是“以意领炁，以炁领形”。因此炼习太极拳不懂炼炁，等于不明太极拳的真髓。但是这个“炁，...
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丹道修炼问答(四三)炁冲疼痛符合修炼吗
2018-01-14问：做丹田呼吸，真炁在丹田涌动，直冲尾闾，忽觉尾骨疼痛难忍，再往上走，就没有感觉了，这是怎么回事？符合修炼吗？ 答：所说丹田炁足，发生涌动，向后冲向尾闾，这是极好的...
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丹道修炼问答（三三）道书下手处各不相同
2018-01-14问：曾看不少修道书籍，如《太乙金华宗旨》、《尹真人寥阳殿问答篇》、《伍柳仙宗》、《性命法诀明指》等，但是下手之处各不相同，请问应当如何从之？ 答：下手之处，本来就不...
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丹道修炼问答(四四)腹鸣身晃是否先天炁
2018-01-14问：运用调息之法，呼吸出入丹田，入静之后，腹内隆隆作响，身体跟着晃动，请问是否先天真炁发动的景象？ 答：这两种情况，都是静坐之中可能出现的现象，不算奇怪，但是并非先...
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丹道修炼问答（三四）丹田发热如何调火候
2018-01-14问：初觉丹田发热，是否炁足的表现？其火候应当如何调节？ 答：丹田发热，是初习炼炁常见的现象，此乃心火下降的自然效验，不一定就是代表炁足。炼炁之时，做丹田呼吸，是为了...
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丹道修炼问答（三五）内炁上行与归入丹田
2018-01-14问：静修之时，感觉身内之炁如同水蒸气一般，冉冉上升，自身好象腾云驾雾一样，美不可言，有人说这种现象不对，内炁应当归入丹田，不应该往上走，这种说法对吗？ 答：这是一种...