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女性不良情绪的调节与控制
2017-12-28我们经常在影视或文学作品中看到某人因与别人产生纠纷而导致心脏病发作，或血压突然升高等情况。可见，人的情绪和健康足密切相关的。在正常生活中，人们通常实际感受到的是一...
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奇经八脉之八穴——冲脉公孙穴
2017-12-28公孙穴 最早见于《黄帝内经•灵枢•经脉篇》，为足太阴脾经的络穴，别走阳明。八脉交会穴之一，通于 冲脉 。有健脾益胃、通调冲脉、消除痞疾之功。 适用人群：有痛经的女性，经...
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八卦象数疗法与周易（一）
2017-12-28八卦象数疗法的象数源于《周易》，八卦象数疗法是通过默念一组象数密码治病健身的简捷疗法。象数是《易学》的基本内容，一部《周易》全在象与数。《易·系辞》说：“象者，象...
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肺脏象数疗法常用配方
2017-12-28出现呼吸无力，或胸闷气短、小便不利、身倦无力等症状，从中医来讲都可能是肺出现问题导致的，下面就以象数治疗法来对这一系列做一个解说： 肺气不足，则出现呼吸无力，或胸闷...
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古代诗人的养生之道
2017-12-28唐诗宋词是中国文学史上的璀璨明珠。唐宋时期涌现出许多著名诗人、词人，他们有人深谙养生之道，写出了一些脍炙人口的养生诗词，供后人学习与借鉴。 李白 李白是一位浪漫主义...
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关于穴位养生四条秘而不传的秘诀！
2017-12-28秘诀一： 有事无事“大拇指按在无名指根部”，包括睡觉。可使魂魄定位。 握固是道教养生修炼中的一种方式，握固有助于安魂定神，收摄精气，所作用的人体系统是肝经系统和肾经...
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心脏象数疗法常用配方
2017-12-28中医学认为,人体的心脏在中国五行哲学中属火,火具有温热、升腾、明亮、向上的特征，故心脏同样有这些特性。心脏在五脏中居于首要地位，起主宰人体生命活动的作用。 心脏保养主...
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八卦象数疗法与周易（二）
2017-12-28《系辞》斑：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”这就是先天八卦及其次序产生的过程，是宇宙形成的过程。 这个过程自然形成了一个次序，即乾为一，兑为二，离为...
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百病生于气，止于音——传统的音乐疗法
2017-12-28中医认为，百病生于气而止于音。在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学...
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自我心情养生
2017-12-28自我进行心理养生 良好的心情，可以使生理功能处于最佳状态，自身免疫力增强。心情不好则免疫力消弱，就要产生疾病，怎样才能自我进行养生呢？ (1)保持心理上的健康，善于化解...