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丹道修炼问答(四五)丹道周天与气功周天
2018-01-14问：丹道所讲的小周天和大周天，与气功上的小周天和大周天，二者是否相同？ 答：并非相同，二者之间存在本质的区别。丹道所讲的小周天，是在丹田之炁养足之后，炁足发动，下行...
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丹道修炼问答（三六）若用守窍法当如何守
2018-01-14问：修炼若用守窍法，应当守在何处为宜？守窍之时，应当注意什么？ 答：修炼用守窍法，也不能说守住哪一窍最好。守窍的法门很多，如守祖窍，守丹田，守命门，守会阴，守涌泉，...
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丹道修炼问答(四六)看书心境与修持之力
2018-01-14问：前些日子，看《文始真经注》、《乐育堂语录》，总觉看与不看的心境皆是稀里糊涂，偶尔增加了些修持之力，但维持不久便消失了。请问这到底是为什么？ 答：阅读丹经道书，而...
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丹道修炼问答(四七)采药守绛宫为何心慌
2018-01-14问：无师看书上之法，采药之际守绛宫(心窝)，吸气，而觉心慌，无法控制。此为何故？采法对否？ 答：道功之中，方法很多，其中优劣混杂，不可不辨。采药的作用，在于使其归炉，...
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丹道修炼问答（三七）守窍若存若亡如何做
2018-01-14问：守某些窍位，丹经上面说妙在有无之间，也就是书上所指的“若存若亡”，不知如何才能做到？ 答：守窍的要妙，在于守而不守，既非死守，又非不守。假如死守一处，则易气机凝...
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丹道修炼问答(四八)迟滞不进如何能改变
2018-01-14问：初习修功，收效显著，到达一定阶段之后，总是迟滞不进，如何才能改变？ 答：初习修功，一般人都是较为认真，而且初级的功法，较为容易把握，因而收效显著。经过一定阶段之...
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丹道修炼问答（三八）意守祖窍与呼吸丹田
2018-01-14问：有的丹书，下手第一步要求二目垂帘，眼观鼻，鼻观心，回光返照，又要求意守祖窍，还要求呼吸入于丹田。如此一来，心意岂不是更加散乱，而且不成章法了？具体的修法又当如...
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丹道修炼问答（三九）两眉之间为玄关对吗
2018-01-14问：有人说两眉之间为“玄关”，对否？守此处可以结丹吗？ 答：“玄关”二字，在丹道书中，多有提及，是修炼的重要机关。如云：道有三千六百门，人人各执一苗根，不知些子玄关...
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丹道修炼问答(四九)胸憋气闷的原因何在
2018-01-14问：初步锻炼丹田呼吸，便觉胸憋气闷，原因何在？如何改变之？ 答：此乃“橐龠”未通之故，并不奇怪。对于修炼而言，人之肺与丹田之间，犹似存在一管，上系于肺，下通丹田，乃...
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丹道修炼问答(七十)炁机升降能不能结丹
2018-01-14问：静坐之时，服炁吐纳，出入丹田，逐渐忘身。忽然炁冲后背，直上泥丸，复又降下，归入丹田，如此升而又降，降而又升，连续转动七次，就不见了。第二天做功仍旧这样，其炁转...