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柠檬养生是个“宝” 巧用柠檬益健康
2017-12-25在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有显著的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢及抑制色素...
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柚子帮助女人健体养颜
2017-12-25冬天是吃柚子的大好时节，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬 季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。 吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些...
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木瓜的营养及食疗功效的盘点
2017-12-25在生活中喜欢木瓜的人越来越多，这主要是木瓜营养很丰富，有很好的美容作用。木瓜作为食物与保健品的应用有悠久的历史和广泛的地域，我国很早就有木瓜的记载，选美王国委内瑞...
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适量吃芒果可防结肠癌
2017-12-25近日，颜色鲜艳、美味的芒果上市。人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。 尽管芒果是种古老的水果，世界许多地区...
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盘点苹果11个功效：防治痉挛缓解蜂毒
2017-12-25据英国《每日邮报》4月19日报道，英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的11种保健功效”。 1.防治痉挛：钙、镁、钾及维生素B和维生素C等营养缺乏会诱...
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木瓜丰胸有科学依据吗？
2017-12-25木瓜丰胸之说始于明星， 近日， 某当红艺人当众表示，每天食用青木瓜使其从昔日的平胸小女生转变为身材妙极的小女人。与此同时，一则有关传统丰胸秘方--“木瓜丰胸法”开始在白...
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每天吃香蕉的12大好处：有助降血压
2017-12-25常言道，“每日一苹果，医生远离我”。然而，据最新报道，对老年人而言，香蕉比苹果对健康更有益。老人每天一根香蕉，有12大好处，有助于预防多种疾病，身体更健康，有助于延...
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春季食橄榄润肺养胃
2017-12-25现在水果一年四季供应，但时令水果才最适合该季节人体的营养需要，建议冬春时节可多吃这种营养丰富、又有药用价值的水果以润肺养胃，比如橄榄。青橄榄入口生涩，初食的人都会...
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柠檬不为人知的7大好处
2017-12-25柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。 1． 助减肥 。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减...
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健康西红柿 益精功效全接触
2017-12-25有读者看到商家宣传番茄红素对男人有保健作用就问到“多吃西红柿能壮阳么”? 西红柿的确对男性有好处，能预防前列腺癌、改善精子浓度和活力。但市民错把精子质量、生育能力等...