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丹道修炼问答(五十)早睡早起与养炁关系
2018-01-14问：早睡早起，与养炁有何关系？ 答：早睡早起的卫生习惯，符合人身阴阳二炁的变化规律。 按照道家学说，戌、亥二时，乃为人身阴阳二炁相交之际，此时早睡，则体内阴阳二炁默...
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丹道修炼问答(六十)应如何避免熟睡走失
2018-01-14问：每次走失，常在熟睡之时发生，采用念佛不起作用，应当如何避免？ 答：初做功夫易患“道解” (走失)，这种情况前面已经有所谈及。关于这一现象，有外因也有内因，推究其根本...
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丹道修炼问答（七一）炁忽然冲动怎么办
2018-01-14问：静坐服炁之时，不知不觉之中，丹田之炁忽然往上冲起，势不可挡，向上到达上鹊桥，还往上冲，不由自主张口，如同憋炁一般，极其难受，此时脑袋跟随晃动，后来慢慢就停止下...
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丹道修炼问答（六一）功夫进展处为何走失
2018-01-14问：白日静坐，已觉无念，为何熟睡之时还有走失？为何几乎都在功夫进展之处发生？ 答：白日已觉心静，夜晚仍有走失，此乃炼意不净之故。就是说心中虽觉无有杂念，但是潜意识之...
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丹道修炼问答(五一)哪些饮食有利于养炁
2018-01-14问：能够帮助炼炁的饮食有哪些？吃饭和炼功如何配合？ 答：饮食为人每日所必需，是后天能量的摄入渠道，因此对于炼炁关系甚大，不可不讲究之。能够帮助炼炁的饮食，在道家十分...
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丹道修炼问答（七二）丹田跳动算不算胎息
2018-01-14问：依照所述静坐炼炁之法，呼吸出入丹田，真炁绵绵，身体虚无。这时感觉在丹田之内，似乎有个东西，一下一下跳动，而且似乎牵动全身，上至头顶，下至脚趾，请问这种情况算不...
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丹道修炼问答(五二)是不是喝酒后炁很壮
2018-01-14问：太极拳如果不使劲炼习，将来如何能够用于打斗？武松喝酒打死一只老虎，是不是喝酒之后炁会很壮，喝酒对于炼炁是不是有好处？ 答：太极拳的炼习，当然是以松柔为本。至于打...
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丹道修炼问答（六二）为何认为漏精损失大
2018-01-14问：为何道家修炼对于精液如此重视？为何修炼家对于漏精认为损失很大？ 答：道家对于精液并不重视，因为此乃后天浊质，有形有象，已无修炼价值。道家修炼所重者，乃是先天元精...
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丹道修炼问答（六三）闭阳关与不漏之关系
2018-01-14问：下手修炼，是不是一定要闭阳关？然后才能用功？如果不能闭阳关，能够做到不漏吗？ 答：阳关即男子精关，闭阳关即闭住精关不漏，以专心修功。因为人之生，皆由此处而生；人...
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丹道修炼问答（七三）何类病症适用于静功
2018-01-14问：何类病症适用于静功调养？ 答：凡是一切本元亏损的病症，如头晕、脑胀、眼花、耳鸣、心跳、胆怯、失眠、多梦、烦躁、惊悸、易怒、易悲、多忧、多虑、情绪纷乱、遇事健忘、...