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警惕用零食来当早餐最易伤肠胃
2018-01-14生活节奏的加快让许多人把早餐看成可有可无，甚至于根本不吃早餐。然而新加坡健康专家指出，早餐不吃主食，吃零食充饥的做法最损害肠胃等健康。 一般来说，人早晨起床后大约有...
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你知道芝麻是如何养颜的吗？
2018-01-14护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。利...
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脚湿气
2018-01-14脚湿气是发生在足部的皮肤病，以足丫白斑湿烂或足跖、趾间起水疱为特征。相当于足癣。 一、诊断依据 ·症状：趾间浸渍，覆以白皮，常伴恶臭。或足趾、足缘群集水疱，干燥脱屑。...
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丽江美食：普米饭肠
2018-01-14普米人杀年猪十分讲究，一头猪的各部分都要制作成传统食品。每年金秋收获粮食季节，各家各户要宰杀年猪。肥猪宰杀后，除缝制猪膘，做肉腿外，内脏也要打整制作出一道道别有风...
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惊蛰和民俗养生
2018-01-14惊蛰的由来 惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月...
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熬夜时女人如何养身体？
2018-01-14电脑族熬夜不新鲜，但熬夜要有技巧，不宜盲目，否则，铁打的身体也受不了如此的日夜操劳。 1、保证晚餐的营养丰富，鱼类豆类产品有补脑健脑功能，应纳入晚餐食谱。夜宵不宜吃泡...
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陕西凉皮
2018-01-14文/胡芳 我嫁给了陕西人当媳妇才知道，遇到丈夫“老陕”朋友，有两样食物最好别提：羊肉泡馍、陕西凉皮。我们生活在吐鲁番，“老陕”们聚会，地点大都在“陕西大厦”，因为那里...
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桑叶泡水防夏季感冒
2018-01-14夏季感冒，容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此，治疗的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，清、润合用才能治疗夏季感冒，其中常用的药...
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吃柚子使老年女性患乳腺癌风险增加1/3
2018-01-14研究表明，吃柚子可能使老年女性患乳腺癌的风险增加三分之一。 《每日邮报》说，这项研究由美国南加利福尼亚州大学和夏威夷大学的研究人员完成，相关论文发表于《英国癌症杂志...
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玉屏风散不只治感冒
2018-01-14玉屏风散出自《丹溪心法》，由黄芪、白术、防风三味药组成，常用于表虚自汗，易感风邪的病症，是中医用于扶正的经典名方之一。 有人对30例体虚易感冒的小儿应用玉屏风散，经半...