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气功真相（十）：《杂病源流犀烛》异病同法有奇效

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《金刚长寿功》第一部：双手插顶利三焦

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《金刚长寿功》第八部：两足顿顿饮嗜消

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气功真相（六） 《圣济总录》钦定御用气功

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《金刚长寿功》第二部：手足前后固肾腰

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武当太和拳二十二式（一）无极式

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《金刚长寿功》第三部：调理脾肤需单举

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《金刚长寿功》之预备式和收功式

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气功真相（七）《寿亲养老新书》关注老人养生

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武当太和拳二十二式（二）第二至七式

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