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从人的发质判断肾健康与否

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早春上火 五宝来降火

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薯蓣生姜养气阳，身息心静百病消

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凝神入气穴 要旨探析

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凝神藏气穴：泰宇定者 发乎天光

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脾气充实气色好 健脾祛湿是良方

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神仙眷属丹法蠡测

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六腑养生 贵在传而不藏

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人的生命无非一呼一吸，6.4秒的呼吸最益养生

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健脾不用苦寻名药 陈皮一招即可搞定

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