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生命之图语|修真图悟真（二）：仙风如何修得
2017-12-28文/吴丹丰 仙风是走出来的 野云闲画|造舟玉霄下，抚琴云棚间，人间乱如麻，坐忘悟真篇（图源：吴丹丰） 人之一身，有三百六十骨节，八万四千毛孔。我们来看修真图文字第一段，...
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生命之图语|修真图悟真（三）：人体能量透视图
2017-12-28文/吴丹丰 人体之气脉和关窍 野云闲画|造舟玉霄下，抚琴云棚间，红尘乱如麻，坐忘悟真篇。（图源：吴丹丰） 修真图可以分人体内景图和外部图文二部，外部图文讲人体主要之气脉...
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大江西派丹诀次第详指（三）：丹诀解密
2017-12-28传授/陈毓照，整理/盛克琦 一、方便法门 道家传统内丹功的基本要求是“致虚极，守静笃”，然后“以观其复”，才能进入到“还丹”、“结丹”、“金液还丹”等层次。做为现代人，...
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静坐与身心调适：你察觉到自己的妄念了吗？
2017-12-28文/楼嘉咏 现代社会，随着人们生活节奏的加快，很多人的身心严重失调，直接影响人们正常的工作和学习。道教是一个贵人重生的宗教，非常关注人们身心健康问题，在历史长河中，...
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图语金丹|修真图悟真（四）：修出元神宫之性光
2017-12-28文/吴丹丰 野云闲画|造舟玉霄下，抚琴云棚间，卧观修真图，坐忘悟真篇。（图源：吴丹丰） 野云玄画|元神有主人，无名意无真，还虚二不知，且来扶醉人。（图源：吴丹丰） 修真图...
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大江西派丹诀次第详指（五）：睡定剖讲
2017-12-28传授/陈毓照，整理/盛克琦 不知不觉中缩短了时间空间（资料图） “一觉千年” 心息相依，放在外面虚窍中，就是真炉鼎，是得定的初基。能身心意兀然不动，忘人忘我，忘物忘怀，...
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图语丹道｜《易筋经》解读：紫阳易筋洗髓功八式
2017-12-28文/吴丹丰 玉霄峰下一草堂（图源：吴丹丰） 像《易筋经》分二部，一曰＂易筋＂，一曰＂洗髓＂，托名达摩所写。＂易筋＂主练强筋壮骨之外功，＂洗髓＂主练精气神内功。 此《易筋...
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道医养生笔记丨立夏：北户凉有风,需内外兼顾
2017-12-28文/吕方舟 立夏农忙（资料图） 立夏是一个反应季节变化的节气。从立夏这个字面意思来看，这天意味着夏天的正式来临。立夏一般在每年公历的5月5日或6日。古语有云：“斗指东南，...
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大江西派丹诀次第详指（四）：锁鼻术讲解
2017-12-28传授/陈毓照，整理/盛克琦 锁鼻术，这个术语已经说得很多，听说陈抟老祖就曾跟何昌一学该功法。陈抟的《无极图》是很有名的，而且以睡功闻名于世。实际上三种功法（如锁鼻术、...
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道医养生笔记丨芒种应志闲少欲 心安不惧 形劳不倦
2017-12-28文/吕方舟 芒种是二十四节气中第九个节气，夏季的第三个节气。此时全国大部分地区都进入夏季，气温炎热，降水量增加，植物生长旺盛，故《月令七十二候集解》曰：“谓有芒之种...