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肉丸烧玉环
2018-01-06原料： 瘦肉50克、老南瓜150克、生姜10克、葱10克。 调味料： 花生油30克、盐10克、味精8克、湿生粉10克、白糖5克、清汤50克。 制作： 1、瘦肉剁成泥，做成肉丸，金瓜切去1/3，把瓜囊挖...
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电脑族必喝的健康饮料
2018-01-06天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 几种最适合电脑族...
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花开富贵
2018-01-06原料： 香菇丝3朵、胡萝卜丝30公克、金菇丝30公克、素火腿丝30公克、魔芋丝30公克、榨菜丝30公克、豆腐皮2张、中华豆腐3盒。 材料A：面粉1/2汤匙 吉士粉1汤匙 玉米粉1汤匙 香菜2汤匙...
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美食 东坡豆腐肘
2018-01-06主料：北豆腐 辅料：冬笋、香菇、鸡蛋、葱、姜 调料：盐、胡椒粉、番茄酱、面粉、白糖、酱油、水淀粉、鸡精 烹制方法： 1、将冬笋、鲜菇洗净切成片，焯水后待用； 2、再将番茄酱...
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孔子的饮食观
2018-01-06孔子是我国古代一位伟大的政治家、思想家、教育家。虽然他没有对饮食问题发表过论述，但是他的饮食观仍然是显而易见的，特别是他最早提出了关于饮食卫生、饮食礼仪等内容，对...
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首乌狮子头
2018-01-06原料： 何首乌制品12克，肉末300克，洋葱1个，卷心菜1/4个，胡萝卜1/2根，淀粉1/2大匙，油适量 调料： 盐2小匙，酱油2大匙，葱末1大匙 做法： 1、洋葱去皮膜，胡萝卜削皮洗净，卷心菜...
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五夫醉鸡
2018-01-06原料： 嫩肥鸡1000克、葱结1只、黄酒500克、姜片2片、精盐10克 做法： 1、将鸡宰杀，去毛去内脏，冲洗干净。 2、烧好半锅开水，放入葱结、姜片后，将鸡放入锅内白煮，直到用筷子可...
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火腿蒸蛋
2018-01-06原料： 火腿30克，鸡蛋6个，豌豆1大匙，葱2根，熟猪油1/2大匙。调味料米酒1大匙，盐1小匙。 制法： 1、火腿、葱切末；鸡蛋打散加入调味料及一半火腿末搅拌均匀。 2、耐热容器内面抹...
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脆皮鱼丝
2018-01-06原料： 黑鱼皮100克，火腿25克，香菇25克，西兰花杆10克，姜、料酒、葱、盐、味精、糖、胡椒面适量。 做法： 选用洗净的鱼皮进行涨发，涨发后切成丝，将火腿、香菇、西兰花杆，姜...
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