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  • 水果拼盘——众果比美

    2017-12-28

    材料: 西瓜、哈密瓜、猕猴桃、圣女果、橙子; 调味料: 用或不用色拉酱; 方法: 各种水果用盐水洗净、去皮、改刀、装盘装饰。...

  • 酱爆土豆素肉卤拌凉面

    2017-12-28

    材料: 拉面条、土豆、尖椒、胡萝卜、豆瓣酱、素肉馅、姜,葱、酱油、蘑菇精、花椒粉。 凉面条的做法: 锅内加较多的水,烧开后把拉面条放入烧开后小火煮一会,熟后捞出沥干,再...

  • 好吃的圣诞树

    2017-12-28

    原料: 米饭、西兰花、胡萝卜、黄瓜 做法: 1、煮好的米饭稍放凉,用四个由小至大的饭团做出层层叠叠的圣诞树体; 2、用焯熟的西兰花碎和胡萝卜碎点缀; 3、用切细的黄瓜条做树...

  • 蔬菜水果沙拉

    2017-12-28

    材料 :香蕉、黄桃、玉米、胡萝卜、甘蓝、莴笋叶、西红柿 做法: 把以上材料切块,加素沙拉酱拌匀即可。 特点: 非常漂亮,且营养丰富。 自制无蛋无奶的纯素沙拉酱...

  • 凉拌荷兰豆丝

    2017-12-28

    材料 :荷兰豆、熟白芝麻、适量。 调料 :香油、细盐、白砂糖、白胡椒粉、生抽酱油、蘑菇精、适量。 做法: 1、荷兰豆掐头去尾摘去老筋,洗净,用开水焯,颜色变成深即立刻捞出...

  • 洋葱芝麻烙饼

    2017-12-28

    材料: 面粉150克,玉米粉50克,酵母3克,洋葱半个、芝麻少许。 调料: 盐,胡椒粉,橄榄油。 做法: 1、所有面粉加入酵母和成面团发酵备用,洋洋葱去皮切碎。 2、炒锅倒入橄榄油...

  • 甜豆菌菇咖哩烩饭

    2017-12-28

    材料: (基本上材料都是可以自由搭配的),胡萝蔔、马铃薯、白玉菇、柳松菇、黑木耳、玉米笋、甜豆、香菇、笋子 调味料 : 咖哩粉(选自己喜欢的牌子)、味淋、酱油膏(或素蚝油)、盐...

  • 玛瑙翡翠与白玉

    2017-12-28

    材料: 红枣、荸荠、荷兰豆、红心萝卜、香菜、胡萝卜; 调味料: 盐、糖、素易鲜、植物油、麻油、淀粉; 方法: 1、红枣洗净蒸熟、切开、去核,撒上芝麻呈花形;荸荠洗净、去皮...

  • 珊瑚椒拌黑木耳

    2017-12-28

    美妙麻滋味珊瑚椒拌黑木耳 材料: 黑木耳250克、黄瓜200克、 调料 :珊瑚椒油10ML、生抽15ML、醋15ML、油辣椒5ML、盐、味精适量。 制作方法: 1、将黑木耳在水中泡3小时以上,祛除杂质...

  • 卷饼莴笋

    2017-12-28

    简介: 可以当菜又是主食,属于既有型又有料的角色。 材料: 素牛肉250g,莴笋120g,茭白120g,胡萝卜120g,姜末2茶匙(10g),洋葱1/2个,香菇6朵,荷叶饼12张,香葱12根,生抽2汤匙(30...