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魏晋风度：一生不羁放纵爱自由
2019-06-28文／姚海涛 “魏晋风度”一语来自于鲁迅先生那篇有名的演讲《魏晋风度及文章与药及酒之关系》。这个词用来说明魏晋时期知识分子的特立独行、不拘礼法、率性而为、清俊通脱的思...
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道教建筑形制之牌匾：云外之境 点睛之笔
2019-06-26文/止水 我们游历道教宫观时，常会驻足于宫观门口，对殿前的牌匾仔细品读一番。牌匾，又称匾额，是道教建筑的点睛之处。本文从“匾”、“额”的造字结构出发，结合武当山紫霄...
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杨梅与食疗养生：梅出稽山世少双 情知风味胜他杨
2019-06-25文/止水 每至农历五月，市面上出现一种酸甜可口的水果：杨梅。本文通过“梅”的造字结构及古代典籍对其的记载，结合食疗养生、会稽地区的风土、尹志平“梅李”的故事来看这一...
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夏至养生二三事：调息静心 常如冰雪在心
2019-06-17文/吕方舟 夏至，是二十四节气中的大节，一般在每年的6月21日前后。这一天，日照直射北回归线，是北半球日照时间最长的一天，“ 日长之至，日影至短，至者，极也，故曰夏至”。...
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避免病从口入 夏季饮食需谨慎
2019-06-17文/吕方舟 马上夏至了，气温越来越高，吃东西也逐渐成了个麻烦事儿，吃啥都没食欲，吃不饱又啥都想吃，还经常有人吃不对了上吐下泻夏天，好像就是一个不知道怎么吃喝的季节。...
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道医养生笔记丨芒种：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”
2019-06-04文/李博成 时间到了仲夏时节，迎来了芒种节气，这样命名的节气本身就说明这一节气与农事密切相关。受华南东南季风带的影响，芒种时节可以说是一年中降水量最多的时候。尤其在...
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枇杷与食疗养生：树繁碧玉叶，柯叠黄金丸
2019-05-22文/止水 每年的农历四至五月，枇杷上市。作为常见的水果种类，枇杷深得人们的喜爱。本文从“枇”、“杷”二字的字形结构出发，为大家讲述《千字文》与其渊源以及古代诗文中“...
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道医养生笔记丨人生最好是小满
2019-05-15文/吕方舟 小满是夏季的第二个节气，一般在新历的5月中旬前后。《月令七十二候集解》载：“四月中，小满者，物致于此小得盈满”，这是对此时农作物状态的描写：北方的麦子等籽...
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道医养生笔记丨夏季气血运行特点及养生要点
2019-04-28文/吕方舟 马上夏季就要到了，赤热炎炎，最是难熬。养生方面，有人主张要喝凉茶，有人主张要喝姜汤，有人主张要吹空调防暑降温，却也有人说坚决不开空调，夏天好吃的水果好多...
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道医养生笔记丨立夏 ：天地始交，万物并秀
2019-04-24文/李博成 立夏，是继立春之后又一个“立”日。在这一天北半球的春天算是过去了，开始进入到天文学意义上的夏天。之所以这样说，是因为只有平均气温稳定高于22摄氏度时才能称为...