高考逢端午：澡雪精神 愿你无往不利
http://www.newdu.com 2024/11/24 09:11:49 腾讯儒学 王素绚 参加讨论
文/王素绚 一、端午沐兰驱邪避疫 端午节还有一个名字，叫做沐兰节。 如果你在翻看历代词人在这天填的词，可能会发现，他们在这个日子里填的最多的一个词牌，叫做《澡兰香》，一百四字，前后段各十句，四仄韵。这个词牌最早出自吴文英的集子里。 此时他客居淮安，正值端午佳节。见人“盘丝系腕，巧篆垂簪”，不由忆起少年时的恋人，其中有“薰风燕乳，暗雨梅黄，午镜澡兰帘幕。”一句。  端午沐浴（资料图 图源网络） 澡兰即沐兰之意，五月五日，煮兰水沐浴，起源于《大戴礼》中记载的一个古俗，主祭用菖蒲沾盆里的艾叶水，在人们双手额头脖颈轻轻拂拭，以驱除晦气。后来就逐渐演变成直接用艾草代替佩兰熬水洗澡，达到同样的效果。 之所以有这样的习俗，是因为农历五月在古代有“恶月”、“毒月”之称，而五日又称“恶日”、“毒日”，五月初五作为恶月恶日，最为人所忌讳。人们认为，煎兰汤沐浴，和喝雄黄酒、拴五色丝线一样，都有驱邪避疫的效用。 当然了，这样的说法并非迷信。这段时间天气刚刚热起来，很多身体底子比较弱的人以及小孩子都非常容易生病，瘟疫也流行；在天气潮湿的南方，更是蛇虫繁殖，有时会发展到难以控制的地步。 二、高考在即更要“澡雪精神” 如果说，这些外部的气候对于身体来说是一种“毒”，那么，存在于人内心的负面情绪，何尝不是另外一种“毒”呢？  考前焦虑易出现（资料图 图源网络） 比如说，这马上就要高考了，不少考生都会有些许的焦虑，甚至有点寝食难安，这种情绪的入侵，可能会让人得上一种叫做“考试综合征”的疾病，一到考场上，要么天马行空胡思乱想，要么战战兢兢冷汗直流。 身外之毒可以通过沐浴兰汤来消解，那么情志之毒该如何去除呢？《庄子》里有个词叫做“造血精神”，这个词出自《庄子·知北游》，“汝齐戒，疏瀹而心，澡雪而精神”，《文心雕龙》里引用了这个词，讲的是写文章之前，“陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神”。 古人以为，雪洁白无瑕，用雪洗身可以使神志清明，以此来比喻清除意念中的杂质，使神志思想保持纯正。 每年高考结束，我们都会看到很多“黑马”，但也会有人发挥失常。所以，高考不仅是一场知识水平的比拼，更是一场心态之战。在更多时候，考试的难易与平时并无二致，我们的焦虑往往来源于太多考试之外的压力。 翁同龢说，“每临大事有静气，不信今时无古贤”。“澡雪精神”的过程，其实也就是“养静气”的过程。晚清名臣曾国藩在年轻时也是一个焦躁易怒之人，后来为了养心，每天都要静坐一会儿，哪怕政务繁忙战事紧急的时候也不例外。“每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇。”他每天静坐一小时，用以清除杂念、放松身心。  最纯粹、专注的面对高考（资料图 图源网络） 这样的方法我们也可以用起来，“厚积”的过程，你十年寒窗已经完成。这几天该准备的，是如何“薄发”。 天气潮湿燥热，你需要自己“澡雪精神”。卸下心里的杂念，你才能用最纯粹、最专注的心态走上考场。 三、飞龙在天，愿你无往不利 农历四月被称为槐月，初夏季节也槐花盛开，古人也有“槐花黄，举子忙”的说法。“槐花黄时举子忙，使君忙过槐花黄”，看到当下学子的备考状态，也无不应景。 而在端午节这一天，古人晚上看星象，苍龙七宿升至正南中天，就以天象对应《易经》里的卦象，说这是“飞龙在天”，此时龙星既“得中”又“得正”，处在大吉之位，是个好兆头。 当然了，这只是一个吉祥的寓意，给端午节的起源平添了几分星象文化的色彩。 倒是《易经》里另外一句话，倒是更想送给今年参加高考的考生们。“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎”。  平心静气，从容面对（资料图 图源网络） 在过去的上千个日日夜夜里，你勤奋谨慎，毫无松懈怠慢。此刻又何必忧心忡忡患得患失？ 洗去躁气、养足静气，你将无往而不利。 (责任编辑：admin) |
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